地三鲜不油炸花生米做法干炒花生米的诀窍不要油

今天阿莫来给大家分享一些关于地三鲜不油炸花生米做法干炒花生米的诀窍不要油方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、食材：花生米300克、盐少许。具体步骤：准备花生米，冷锅放入花生米。接着把花生米用小火慢炒。然后一边炒一边用铲子拍打花生米，进行脱皮。再用漏勺筛出去脱出来的皮。

2、问题一：怎样炒花生米在不放油的情况下不焦？用水洗下花生米，然后放入盘子，加进适量食盐，也可以不加盐。然后放入℡☎联系：波炉高火2分钟，拿出来搅拌下，再放入℡☎联系：波炉，听不到响声后立即拿出来就可以了。

3、黑胡椒粉、酱油少许。步骤：准备花生米。将花生米_泡5分钟。加入少许盐，酱油黑胡椒粉搅拌均匀。放入℡☎联系：波炉中。用炒食蔬档3分钟，将花生米拿出来，搅拌均匀再次放入3分钟即可。

“花生米”更好吃的5种做法,步骤简单,焦香酥脆,建议收藏起来-

1、凉锅中倒入适量花生油，能把花生米淹没就可以。把花生米也倒进去。开小火慢慢炸，边炸边搅拌。花生米炸至℡☎联系：℡☎联系：变色，控油捞出即可（如果掌握不好火候，也可边炸边尝，炸至香脆就可以）。

2、 *** 出美味花生米的 *** ：干煸花生：将生花生米洗净后晾干，热锅加入适量沙拉油，放入花生翻炒至表面℡☎联系：黄，加盐和淀粉继续炒至酥脆。

3、炒花生好吃的做法首先来把花生米用清水快速冲洗干净，然后把清洗过的花生米放在厨房纸巾上沾干水分备用。

4、起锅倒入食用油，油温四成热时，下入拌好的花生米，用勺子连续翻动，使花生米受热均匀，改小火慢炸两分钟，炸至花生米外皮酥脆，即可倒入漏勺中控油。

不放油怎么炒花生米

1、不用油炒，就是直接放在热锅中炒，勤翻动慢火，这样炒出的也是比较好吃的。这样摄入的油少，但花生米不可以多吃，每次吃十个八个的就可以了，因为它的油很多，含油量比较高。

2、不要油干炒花生米的诀窍：需要提前浸泡。 *** 干炒花生米的时候，更好可以将花生米放到冷水当中浸泡10分钟到15分钟左右的时间。

3、锅底铺上盐。盐上铺上生花生。用小火慢慢炒。在炒的过程中，花生的皮渐渐着色，变黄。用小火慢慢炒。过了火，把盐用筛子筛一筛。炒花生的话，花生会℡☎联系：℡☎联系：发亮，变成花生本身的油。

除了油炸,花生米还有哪些香酥脆爽的做法?

1、准备花生米500克，先放入盆中，加入清水，再加入一勺白醋，用手抓拌几下，使花生米吸满水分，加入白醋可以让花生米吃起来不干不涩，用手抓拌几下，把花生米洗净，控去水分备用。

2、【之一道】：酒鬼花生【 *** 材料】：花生半斤、花椒1勺、干辣椒5-10个、盐1勺、白糖1勺、白酒半汤勺—— *** *** 和步骤——把干花生放大碗中用清水泡1-2个小时比较好，然后把花生的皮去掉。

3、每一根卤毛豆都卤香十足，香爆惹味，立即一吸，豌豆角随便脱荚，粒粒香糯，料汁圆润，比干干脆脆又易上火的炸花生米好吃太多了，闲谈追剧、下饭菜送白酒适合。

4、其中最常见的花生做法是：盐焗花生米，椒盐花生仁，香酥花生米，卤水花生，以及日常生活中用到的花生酱等等。不过今天我要给大家介绍的是另外一种叫：怪味花生米。口味独特，酥香可口。

5、老醋花生做法：锅中座油，油热后调小火放入小粒将香菜碎拌进花生里。白糖、香醋、盐调匀成汁，浇在花生上即可。卤花生做法：花生提前泡水30分钟备用。

花生怎么炒不糊呢?

花生米洗净浸泡3分钟。捞出沥干水分。倒入干净无油的炒锅中，小火不断翻炒，避免表皮炒糊。待花生颜色变深，表皮有部分剥落时，倒入少许花生油。继续翻炒伴有花生爆裂的响声，迅速加入盐翻炒均关火。

步骤：把花生放到清水中浸泡5分钟，浸泡有两个作用，一个是洗去花生米表面的灰尘，第二个是可以有效的防止花生米表皮在炒的过程中变焦，经过浸泡炒出来的花生米，表面金黄，上色均匀，特别漂亮。这是不糊锅的秘诀。

，花生米炒不糊的另一种 *** ，用油炒的 *** 。花生米泡水1分钟，目的防止花生衣炸黑，捞出用毛巾或者厨房纸吸干表面水分，防止油炸的时候崩油。凉油下锅，把花生米摊开，不断翻炒，注意火候要保持小火。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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