1、之一步更先,准备充分1-2块新鲜水豆腐(你们可以根据个人家里总数而定),先把它放入盘里,再换你洁净的手把它充足揉碎,情况以上图所示就可以。
1、冬瓜豆腐丸子汤的做法 准备好猪肉馅儿,豆腐切小块儿清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。鲜藕去皮剁成细蓉,鸡蛋一颗。
2、用料 冬瓜两大片(超市切好的)猪肉末250克 内酯豆腐一盒 料酒适量 香油适量 鸡精适量 盐适量 姜适量 小葱一根 步骤 1 点击查看大图 冬瓜两大片,去皮,去瓤,切两厘米左右的冬瓜块备用。
3、做法:将肉末、豆腐、鸡蛋、淀粉、姜末、盐、一汤匙水放碗里,用手充分抓烂抓匀后,再放入碎米芽菜再抓匀。用不锈钢匙取一定量的料在手心里做成丸子,一边做一边放汤锅里用中小火煮。
4、下冬瓜片,大火煮开转小火10分钟,调盐味,料酒。丸子和冻豆腐、冬瓜都熟透了,再把粉丝下入(粉丝无需提前泡)。粉丝煮2分钟没有硬芯就可以了。丸子汤盛碗里,上面撒上白胡椒粉,香油。1最后撒上香菜。
5、做法:冬瓜去皮、去籽,切成小块。火腿切成菱形片,姜去皮、洗净、切末。锅内加水烧开后,放入冬瓜,用中火煮一下捞出。
6、冬瓜豆腐汤的营养价值比较高而且做法也是特别简单,就是一道很平常的家常菜。冬瓜具有利尿、减肥、清热解毒、消肿等等功效,豆腐中含有丰富的蛋白质,这两种食物都是很受人们喜爱的。那么我们就一起来学习下冬瓜豆腐汤的做法吧。
之一种更佳配菜是青菜。蔬菜富含纤维素和维生素,可以帮助消化和预防疾病。青菜口感清爽,与牛肉丸的肉香味相呼应,能够起到润肠通便的作用。烹制时,可以先将青菜焯水,然后加入炒好的牛肉丸,调味后翻炒即可。
牛肉丸切片,青椒切段。配料:姜蒜片。起锅炒香姜蒜片,再下牛肉丸翻炒,调味:盐,鸡粉,耗油,生抽,老抽,糖少许。加水焖煮3-4分钟快收汁再下青椒段翻炒,这样才能保证牛肉丸熟透了。
撒尿牛丸煮萝卜材料:萝卜一根,牛肉丸八两,盐、鸡精、姜、蒜、葱适量。作法:将萝卜洗净切好,气油锅,爆香姜蒜,下萝卜翻炒,加水,加肉丸,待萝卜煮透即可调味加点葱花上桌了。