1、积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉,最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适。
●白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
但是宝宝的生物钟是无法在短时间内调整过来,父母可以试试以下方法:减少宝宝白天睡觉的时间。
一,给孩子营造一个安静的睡眠环境。 二是,用耐心安抚孩子入睡。只要父母哄孩子睡觉,坚持这两个原则,具体方法可以活学活用。
抱着宝宝睡觉 每个家长都在哄自己家宝宝睡觉这件事情上,都有自己的心得体会。每个宝宝的性格都一样,同样的方法不能适用所有的孩子。
哼唱儿歌法。 孩子都喜欢听儿歌,当宝宝不想睡觉时,可以哼哼儿歌让宝宝听,比如催眠的“摇篮曲”、“小燕子”“睡吧,睡吧,宝贝”等。哼儿歌时声音要轻柔,让宝宝能听得进去才行。
放轻柔的音乐:当宝宝不明原因同觉的时候,妈妈可以试着放一些轻柔有助于垂眠的音乐,小宝宝一旦进入到放松状态下,这样他就能够很快安然入睡了。
吮吸:宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里,或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感,还会激活大脑深处的镇静神经,将宝宝带入深沉的平静,让新生儿宝宝进入满意的放松阶段。
检查一下屋里的温度,湿度是不是合适。和他讲点道理,对他说睡觉对身体好是很要紧的,睡好了,可以玩得好,能跪,能快乐,所有的人都要睡觉。当然,他可能不完全懂,但有点印象也是好的。
试试临睡前的那顿喂的时间久一点,如果孩子吃着吃着睡意上来就弄醒他(她)让孩子继续吃直到吃的肚子圆圆的才让孩子睡觉。
这种情况的家长,平时白天的时候,要多带孩子出门走走,或者锻炼锻炼身体,让孩子感觉到疲累,只要白天的活动量增大了,晚上的睡眠自然就香了,孩子闹觉的情况也就改善了。
不要让小孩白天睡太久。因为宝宝如果白天睡久了或者时间过长的话,就会导致宝宝晚上精力充沛,兴奋过度,导致宝宝晚上没有睡意,所以说不要让宝宝白天睡眠时间过久;5陪同小孩一起入睡。
解决方案:带孩子去医院测量痕量元素,并确认它是否是缺钙。不要盲目钙,如果你的孩子的钙很棒,也会影响你孩子的健康。
如果孩子天生就属于比较闹人的小孩,那么家长无时无刻就离不开孩子,只能把孩子直接抱在大人的身上。一旦把孩子放到床上,孩子就会立即哭闹,这是因为孩子已经被抱习惯了,让孩子已经习惯了在大人身上。