无刺的鱼肉去皮,剁碎,加少许料酒、生抽,盐、姜末、小葱、胡椒粉、一个鸡蛋、少许面粉,朝一个方向搅上劲,静止一会儿,再搅一次。
鱼处理干净后,沿着鱼骨剖下鱼块。剖下的鱼肉块去掉鱼皮。然后将鱼肉块放到水里浸泡,漂去血水,冲洗2次。洗净的鱼块沥干水分。将鱼肉放进料理机里面打成蓉,当然有时间慢慢剁更好。
用刀背剁鱼肉。 成感觉比较细腻的肉糜后,两三分钟之内不要翻面,用刀把鱼肉泥归堆后,取表层的肉糜。 再归堆,再剁,再取鱼肉,直到鱼糜像图中所示的那样细腻。
市场购买新鲜鱼尾一条,片下鱼肉。刀口平着刮下鱼肉。注意,要按着顺着鱼刺的方向刮,这样刮到的都是肉,刺就留在鱼皮上了。鱼肉里放点生姜末,去腥。将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。
刀口平着刮下鱼肉。鱼肉里放点生姜末。将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。搅拌成鱼蓉。加盐,拌匀。挤出鱼丸。放入锅中煮熟。盛出,完成。
*** *** 将鲜鱼肉(以鳗鱼、鲨鱼为佳)剁成泥(也可用绞肉机绞),加清水,精盐调和,倒入盆里猛搅20分钟左右,等鱼羹投入水中能浮出水面时,加入干淀粉用力再搅成粘糊。
1、鱼丸切成小块。海带浸泡好后,切成块。汤锅烧开一锅水,下入鱼丸煮。下入海带和葱花继续煮。最后撒入适量盐,鸡精调味即可。鱼丸冻豆腐汤食材冻豆腐3块、鱼丸6颗、油炸蒜子适量、小油菜几棵、油适量、盐适量。
2、勺子蘸一下清水,把鱼丸取下放入锅中。鱼丸全部挤好后,用勺子搅动一下锅底,然后煮3分钟。煮到丸子都飘起来后捞出。煮好的鱼丸晾凉,可放入保鲜袋冷冻储存。煮鱼丸汤煮水,锅开后放入切好的木耳菜和鱼丸,关火,滴入核桃油。
3、西兰花鱼丸汤 材料 西兰花100克,鱼丸100克。胡萝卜、木耳少许,油。葱姜、盐、鸡精适量。做法 西兰花摘小朵焯水,鱼丸购买,胡萝卜切片,木耳泡发。起锅热油爆香葱姜,煸炒西兰花、胡萝卜和木耳片刻。