搭配黄瓜粥 很多妈妈会把三文鱼熬成粥,再给宝宝吃,尤其是肠道消化功能不太好的孩子。
所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸,吃前滴一些核桃油,蒸熟之后就可以给宝宝吃了。这个是三文鱼黄瓜粥 先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。
宝宝三文鱼具体做法: 先把三文鱼洗净,葱姜切丝备用。把三文鱼放入盘子里,均匀的撒上葱丝和姜丝。锅里放些水,根据三文鱼的大小决定水量,加篦子。把三文鱼放入锅中,盖上锅盖,蒸大约10分钟左右致熟。
三文鱼用姜片去腥,然后加入蛋清 加入适量淀粉,打成肉泥 肉泥在容器中压匀后,加入蛋黄涂抹均匀 撒上黑芝麻 隔水蒸15分钟即可 成品图 注意事项:适合九个月以上的宝宝食用。
1、鸡蛋三文鱼 做法:鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
2、宝宝三文鱼具体做法: 先把三文鱼洗净,葱姜切丝备用。把三文鱼放入盘子里,均匀的撒上葱丝和姜丝。锅里放些水,根据三文鱼的大小决定水量,加篦子。把三文鱼放入锅中,盖上锅盖,蒸大约10分钟左右致熟。
3、、平时给宝宝做粥或者面的时候都可以撒上一点,建议每次少做一点,这样吃起来更新鲜。记得要放在干燥处保存,大概能保存两周左右。三文鱼蔬菜粥 材料:大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。
4、清蒸、炖、炒是比较适合宝宝的烹饪方式, 也能够保留更多的营养物质。
5、文鱼怎么做给宝宝吃:鸡蛋三文鱼 做法: 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。
6、三文鱼蒸蛋黄 材料:香菇三文鱼鲜虾蛋黄 所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸,吃前滴一些核桃油,蒸熟之后就可以给宝宝 三文鱼黄瓜粥 先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。