月子腹部护理视频全集下载中华护理学会视频怎么下载
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剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。产后养护自然分娩的产妇，指导其采用舒适 *** ，产后6-8小时即可下床活动。
饮食均衡的饮食对于剖腹产后的康复至关重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，保持充足的水分摄入，有助于预防便秘和尿路感染。活动适度的活动对于剖腹产后的康复非常重要。
伤口护理：保持伤口干燥和清洁是非常重要的。每天用温水和无 *** 性肥皂轻轻清洗伤口，然后用干净的毛巾轻拍干燥。避免使用 *** 性化学物质或香皂。如果有任何异常，如红肿、渗液或感染迹象，请及时就医。
产妇在术后6小时内严格禁食，手术六小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。禁止食用发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。
1、仰卧起坐要想达到减去腹部赘肉的目的，每天练习仰卧起坐是一个不错的收腰腹 *** 。但要注意控制节奏，避免一开始就做次数过多，要慢慢增加次数，否则会导致肌肉酸痛。
2、产后瘦身操-瘦腰的 *** ：收腹碰腿仰躺于运动垫上，双手伸直放置耳朵两侧；双脚屈膝与肩同宽，脚尖轻点运动垫。腹部下压，下背紧贴地板。
3、洗完澡后多做腹部 *** ，由于生完孩子， *** 的力度要掌握好，不能太用力，在肚脐周围做画圈 *** ，或者上下轻轻揉动肚皮，都能有助产后瘦肚子。产后如何护理胸部1产后切忌配戴不合适的胸罩，或干脆不配戴胸罩。
4、产后如何快速减掉腹部赘肉海盐 *** 法海盐有助于促进身体排出废物，促进脂肪代谢，为肌肤补充矿物质，让腹部肌肉更加紧致。
1、剖腹产术后伤口的清洁与护理做好伤口处的消毒定时更换伤口处的纱布和药，更换时，要先用75%的酒精擦拭伤口周围，进行消毒；洗浴后，新妈妈也要用75%的酒精擦拭伤口，进行清洁。
2、(一)密切观察剖宫产后伤口局部的情况剖宫产后，要特别注意腹部伤口愈合及护理。剖宫产伤口分为两种，直接口与横切口。不管哪种切口，术者在缝合时要特别注意对齐伤口，术后伤口要压置沙袋6小时。
3、护理tips：鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。每天一定要查看腹部切口，并给伤口消毒。在手术后1周内，每天测量两次体温（如果新妈妈自我感觉身体不适，应增加测量体温次数）。
4、如果痒的话请在医院治疗。剖腹产后，应尽快给孩子母乳喂养。母乳喂养有利于子宫恢复，促进恶露排出，减少产后出血。伤口愈合需要较多的营养物质，补充足够的蛋白质有利于伤口的恢复。
5、对比选择顺产的宝妈妈，剖腹产的孕妇在生完孩子更应该一些特殊的医护，特别是下边这四件事搞好，对妈妈的身体修复很有协助。按时推拿孑宫新手妈妈一定要推拿孑宫，有益于宫缩，促进产后恶露的排出来。
伤口护理：保持伤口干燥和清洁是非常重要的。每天用温水和无 *** 性肥皂轻轻清洗伤口，然后用干净的毛巾轻拍干燥。避免使用 *** 性化学物质或香皂。如果有任何异常，如红肿、渗液或感染迹象，请及时就医。
剖腹产6小时以后可以适当的饮用一些排气类的汤，比如萝卜汤等！剖腹产后之一天，头偏向一侧避免头疼等情况，不要枕枕头，6个小时以后即可平躺枕枕头。剖腹产12小时后，家人要帮忙给产妇翻身和动动腿。
那么剖腹产后应该如何护理呢？产后护理有关妇科专家针对剖腹产产后护理的问题为大家做了一个详细的解具体有以下几种，一起来看一下。(1)在剖腹产手术的当天，产妇一定要注意好好休息，这也是属于一次比较大的手术。
剖腹产产妇可以用温的流水洗澡，洗头发。婴儿的皮肤是成人的十分之一厚，非常容易感染真菌，所以婴儿洗澡的水一定要烧开后放凉，37度左右使用。
坐月子对每个生完孩子的妈妈是很重要的，当然生孩子方式不一样，坐月子的方式也是有点区别的，尤其是剖腹产，要好好坐月子，很多方面都是需要注意的。
剖腹产产妇坐月子的最科学 *** ，是月子期间要大量补充水分，注意恶露，注意 *** 的卫生。要注意护理伤口。注意饮食，健康搭配。不要吃辛辣的物品，要注意合理运动不要剧烈运动。要注意保暖。豌豆是豆制品，具有蛋白质可以适量吃，但不要过度。
生地、当归、龙眼肉、阿胶等）后期可以恢复正常饮食。4：减少寒凉风等寒性重的接触，尽量不要生气，特别是闷气，会造成月子病的发生。5：3-4个月的时候可以吃些调理身体的中药。对身体产后恢复很重要。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
