白萝卜一根洗干净。削皮。切成小块。放入破壁机搅拌杯内,加入400毫升温开水。倒入蜂蜜。把搅拌杯放在破壁机主机上,盖上盖子,插上电源,选择果蔬按钮,按下启动按钮等待两分钟即可。成品图。
美容养颜:蜂蜜中所含有的多酚类和黄酮类物质及维生素等成分都有一定的抗氧化作用,可以改善细胞色素的沉积,因此萝卜蜂蜜水可以起到美容养颜的功效。
萝卜蜂蜜水的作用很多,如果是用白萝卜,那么止咳效果不错;如果是用胡萝卜,可以润肠、增强身体素质。蜂蜜可以用洋槐蜂蜜,洋槐蜂蜜口感鲜洁,可以搭配很多食物一起喝。
白萝卜加蜂蜜功效主要有以下几种:⑴缓解咽喉炎的症状,对于扁桃体炎,声音嘶哑具有很好的改善水的作用。还能预防感冒,有效的提高身体的免疫能力。⑵对于泌尿系统具有很好的保护作用,改善排尿不畅得症状。
1、准备适量的白萝卜和蜂蜜,将白萝卜洗净并去皮,然后将白萝卜切丁装入一个干燥洁净的玻璃瓶中,接着向瓶子中倒入蜂蜜,可以用干净的勺子搅拌一下,使蜂蜜与萝卜充分接触,萝卜全部浸入蜂蜜中,密封保存即可。
2、将白萝卜清洗干净,去掉外皮。切成1厘米见方的萝卜块。切好的萝卜块放入可以密封的容器中。加入蜂蜜腌过萝卜,密封瓶口,腌制1-2天。萝卜出水后取适量在杯中,加水搅拌均匀,直接饮用即可。
3、第一步:把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加水煮。水烧开后转小火,煮二十五到三十分钟,然后把汤水舀出加入蜂蜜就可食用了。
4、具体步骤:萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。放入玻璃罐中(可以装放的容器都可以)。加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。
白萝卜蜂蜜水不适合经常服用。白萝卜蜂蜜水喝了虽然有止咳润肺的作用,但是经常喝可能会造成脾胃虚寒,出现经常拉肚子的情况。
白萝卜和蜂蜜水都有润肺止咳的作用,但是引起咳嗽的原因有很多,而白萝卜蜂蜜水主要用于治疗热咳,对于过敏性咳嗽、持续性咳嗽、痉挛性咳嗽等咳嗽是没有什么太大的作用的。
蜂蜜白萝卜汁具有止咳化痰的功效,不仅可以提高人体免疫力,口感也十分甘甜滋润。有慢性支气管炎的人比较适合喝蜂蜜白萝卜汁,可以滋润肺部,舒缓咽喉。蜂蜜白萝卜汁还有美容养颜的作用,不过一日摄入不要超过600ml。
蜂蜜泡白萝卜是可以止咳平喘的。咳嗽可以服复方甘草片,盐酸二氧丙嗪片,阿莫西林,有过敏或支气管炎者加地塞米松,复方气管炎片等。如果有感冒症状可以加服氨咖黄敏胶囊治疗。止咳效果良好,不防一试。
蜂蜜加白萝卜煮水可以止咳是真的,而且效果还特别不错,特别是对于那些肺热型咳嗽以及久咳不止的症状,效果明显。