1、而后将裹满面粉的苜蓿上蒸锅加盖大火蒸5分钟时间,关火后立刻打开锅盖,倒出来抖散开来放在一旁冷却待用。
苜蓿清洗干净。用手搓绿,有水分的样子。撒入食盐、油、面粉拌匀,要每颗苜蓿上都粘有面粉,水烧开放入锅内蒸8~10分钟。热油泼辣椒粉,可加入芝麻。
苜蓿菜别着急吃,先把老梗都剪去,只留下嫩叶食用。清洗干净后放在阴凉通风的地方把表面的水分沥干。准备一勺食用油淋入苜蓿菜中抓拌均匀,保证苜蓿菜都能均匀地沾满食用油。
之一道:蒸苜蓿菜 这个做法比较常见,也是做好吃的一种做法。将面粉裹在苜蓿菜上,上锅蒸一蒸,放上蒜末辣椒面,热油泼香,吃一口,满嘴香。具体 *** *** 准备所有食材。
锅内凉水,笼屉上铺上干纱布,将拌好的苜蓿铺在笼屉上。大火上气后再蒸15分钟。蒸的过程我们来准备蒜泥汁,大蒜捣成泥,不方便的可以用刀剁成蒜蓉,一匙盐,半匙鸡精,两匙辣椒粉,一匙花椒粉,放入碗中。
准备所有食材。苜蓿400克,面粉100克,蒜4瓣,辣椒面一勺,盐适量,十三香适量,油适量。首先把苜蓿摘洗干净,控干水分。把苜蓿放盆里,筛入半碗面粉,然后两手翻拌均匀。倒入适量的盐和十三香,抓拌匀。
做法一:准备用料。苜蓿菜、鸡蛋、盐、食用碱、食用油。苜蓿菜摘洗干净,切碎;加盐适量,少许碱面,十三香少许,搅拌均匀;加鸡蛋,面粉调成粘稠状;团成团,上锅蒸十五分钟;出锅,配上小粘料即可。
将菜摘干净,清水洗净。这很需要耐心,我洗了不下10遍的时候,还觉得菜里有些干草屑。将清洗过的菜,尽量摊开晾去水气。这点很重要,如果水气太大,不仅会需要放很多面,而且面多了口感差会发粘。
食材明细:榆树钱适量、蒜头几瓣、红辣椒适量、盐适量、糖适量、味精适量、生抽适量、醋适量、耗油适量、麻油适量 蒸野菜的做法步骤 :1榆树钱洗净、控水。
先把野菜摘好,洗干净,把水控干净,晾晾干。把面粉拌在菜上,注意是干的面粉,要拌匀,让每一片菜叶上都粘满了面粉。提醒一下,蒸芦蒿叶子一定要加多多的面粉,快看不到绿色才好,否则吃起来会苦苦的。