1、最适合减肥的鸡胸肉的做法:水煮鸡胸肉。这种烹饪 *** 最简单,蛋白质保留最充分,热量也更低。深受健身者们的喜爱。但是水煮鸡胸肉的味道真的是一言难尽,当然您也可以撒点胡椒粉、配点低热量的蘸料蘸着吃。
河南酸辣丸子汤的做法:主料:鸡肉、木耳(水发)100克、青椒(丝)100克 辅料:食盐10克、胡椒粉25克、陈醋50克 准备好食材后,把鸡肉切成丝状,在鸡肉丝中放入料酒、盐、酱油,腌制十分钟。
河南酸辣丸子汤的做法主料鸡肉木耳水发100克青椒丝100克 辅料食盐10克胡椒粉25克陈醋50克 1准备好食材后,把鸡肉切成丝状,在鸡肉丝中放入料酒盐酱油,腌制十分钟2把各种食材分别切成丝。
炸好的丸子一碗备用。香菜洗净,切成小段备用。锅中接水烧开后放入丸子。待再度烧开一会加入醋和盐。加入切好的香菜碎。准备出锅,加入醋和盐,在加了点胡椒粉就完成了。
酸汤丸子的做法如下:主料:肉末400克、黄豆芽100克、荸荠40克、香菇50克。辅料:姜5克、淀粉5克、食用油5克、盐3克、生抽10克、料酒10克。步骤:准备好所有的食材。
将猪肉洗净去皮,剁成肉末,放入碗里。将酸菜泡椒小葱切碎。大蒜生姜适量绞碎。向碗里适当加入淀粉、食用盐、料酒、老抽、鸡精搅拌均匀,呈粘稠状即可, *** 成肉丸。
1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。
2、如前所述,“串串香”在许多方面都与红汤火锅基本相同,不同的地方在于烫火锅是将原料放入锅中,烫熟后再捞起来蘸油碟食用,而“串串香”则是把原料连竹签一起放入锅中,烫熟后再捞起来蘸味碟?多半是干碟子?食用。
3、其中,鲜红辣椒可增加鲜辣味,香油、熟花仁、香菜;小葱花可用来增香,大蒜可杀菌,陈醋可减辣降燥,放蚝油则是为了增鲜巴味。