巧吃夏季水果 (荔枝绿茶气泡水的功效)
巧吃夏季水果 (荔枝绿茶气泡水的功效)
夏天最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。
1、巴黎水具有补水保湿的功效，它含有精粹和活性成分，能够起到激发后续保养品吸收的作用。巴黎水其实就是法国天芮海洋能量保湿爽肤水，天芮的“巴黎水”具有十分强的保湿补水能量，能够让肌肤变得更加水润、透彻。
2、巴黎水的功效与作用1 巴黎水汲取地中海300米深的远古矿物浓缩水，纯净自然、富含多种保湿和℡☎联系：量元素。均衡的矿物质，能让肌肤角质层一整天都保持完美的水分比例，迅速提升肌肤水润度。
3、Perrier巴黎水可以提高人体水分摄入，促进代谢和血液循环，具有消除疲劳，改善肠胃道消化功能等多种好处。此外，Perrier巴黎水并不含糖分和热量，对于想要控制饮食、达到减肥效果的人群来说，也是一种不错的选择。
4、perrier巴黎水作用。巴黎水巴黎水是一个游走在时尚界的矿泉水品牌。不久前，巴黎水巴黎水务在京、成、广三地推出促销活动。以下分享perrier巴黎水作用有哪些，快来看 perrier巴黎水作用1 巴黎水更好不要长期饮用。
夏日水果花茶 原料：冰糖50g、玫瑰花10g、橙子1粒、青黄柠檬1粒、荔枝8颗、苹果1粒、百香果2 做法：①壶中倒入85度以上开水，放冰糖、玫瑰花，泡一小时后捞出玫瑰花。
西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可。
西瓜椰汁 西瓜也是夏天必备的解暑神器，西瓜和椰汁的搭配也是夏天的一绝了。具体 *** 如下：将西瓜切成小块，放入榨汁机；在榨汁机里放入少许椰汁，根据自己的口味添加就可以；启动电源，一杯香香的西瓜椰汁就 *** 完成了。
西瓜气泡水 “西瓜险些是夏天标配，谁不想空调Wi-Fi西瓜的享受这火热的夏日呢？而我稀饭把西瓜榨汁加上满满的冰块和苏取水，喝起来真的不要太爽了哦。
酸梅汤 酸梅汤酸甜可口，是多数人喜爱喝的解暑饮料之一。酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料，配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴，但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用。
夏天清新好做的自然饮品是我的更爱。1西瓜汁。西瓜去皮后放入搅拌机内，参加恰当纯洁水。完整西瓜汁我个人觉得甜的腻，有点不顺应。2黑莓汁。我家是将黑莓加水放入锅内煮。水开后参加白糖。然后用沙漏过滤出渣子。
冰淇淋绿豆沙饮品。首先，准备半碗绿豆煮熟，放凉。半碗酸牛奶置于冰箱20分钟。然后将凉透的绿豆磨碎，可以放一点白开水，搅拌成膏状。取一个干净的玻璃杯，放入半杯绿豆膏，将酸奶冰渣放在最上面一层。
瓜白煮水，有清热解暑，利尿解渴的功效。自制简单，一瓜两用，经济实惠。除了以上三日推荐的，还有百香果苏打水、绿豆冰糖水、西瓜冰粥等，每一种都很健康有爱，沁人心脾，赶快安排起来。
【材料】：西瓜 适量、芒果 1个、百香果 1个、柠檬 1个、苹果 1个、橙子 1个、红茶包 10克、蜂蜜 适量【做法】：准备一壶热水，将红茶包放入水壶中浸泡5分中，取出茶包将茶水晾至温热。
西瓜最主要的功效是可以减轻运动后肌肉的酸痛，因为富含番茄红素这种抗氧化物质，可以促进心脏的健康。好了，小明今天就介绍到这里。细心的你可能注意到，这些消暑饮料中总是有柑橘类水果或是椰子水。
1、绿茶 绿茶是国内产量更大饮用范围最广的一种茶。绿茶代表茶类有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片等。桂圆：绿茶的鲜爽结合桂圆的果香，沁人心脾。
2、绿茶柠檬是最常见的冷泡水果茶绿茶是如今很多人都非常喜欢饮用的一种解腻茶叶，当然与柠檬的结合也让很多人都觉得，酸爽的滋味会让自己在夏天更舒适。
3、咸姜茶绿茶8克，姜末8克，盐3克，开水1000毫升，放凉后饮用。具有清热解暑、生津止渴、缓解暑热疲劳的功效。3青果甘草茶用藏青果10克、甘草2克，开水浸泡饮用，可用于治疗夏季口渴、咽痛、食欲不振等热致津液证。
4、花茶：花茶的种类就非常丰富了，通常可以选择常见的茉莉花茶，桂花茶等，都是非常不错的选择。接下来再推荐几款我经常用来做冷泡茶的茶叶产品。
5、喝惯传统茶的人，很难接受工业化的茶饮料。因此在夏天喝一杯冰爽可口的天然茶饮，成了这几年悄然流行的一种流行品饮方式，那就是夏日冷泡茶。
6、立顿白桃乌龙冷泡茶$：50r/盒 夏天必备了就是说！这款茶是无线茶包的很方便，冷泡30 s就能出味，直接放在矿泉水椰子水或者汽水里都可以，喝起来茶味清新纯正！而且还是0糖0脂的，减脂期姐妹也毫无压力。
喝过最上头的国产饮料莫过于广东本地可乐——亚洲沙示 前几天阿姨买来的，闻起来像风油精喝起来也像风油精的可乐。在这个炎热的夏天里，无论是外出露营还是朋友聚会，提起汽水饮料，总逃不过百事和可口这两个牌子。
我记得小时候喝过的三种国产饮料。汾煌可乐在当年可谓是红极一时，而它之所以火到没朋友，很大一部分原因是和代言人有关。当时为了打响汾煌可乐这个牌子，商家找来了在国内外都非常有影响力的成龙大哥代言。
健力宝。之所以先说健力宝是因为其江湖地位之高，细数中国的饮料史上，能够在和可口可乐PK中占据上风或者局部占据上风的，恐怕也只有健力宝和王老吉了。
NO.1 健力宝，它曾经真的是风靡一时，很多人家里都曾经一箱一箱的买健力宝喝。热度甚至超过雪碧、可乐，这款饮料也是国产的，相信有很多小伙伴都是喝过的，但是要说这款饮料是什么味道，可能大家都记不起来了。
