1、火烧三文鱼盖饭在 *** 过程中,鲑鱼头很好吃。鲑鱼可以烹饪,也可以用盐和胡椒制成。鲑鱼富含蛋白质,提高免疫力。降低血压,缓解贫血,促进生长发育。
1、材料:三文鱼250克、米饭适量、洋葱1个、胡萝卜适量、香葱适量、鸡蛋两个、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。准备好三文鱼250克,鸡蛋两个,洋葱一个,胡萝卜,香葱适量,米饭等材料。将三文鱼去骨切小块。
2、豌豆1把 小葱2根 鸡蛋2个 米饭2碗 生抽2勺 三文鱼炒饭的做法 三文鱼,香菇,胡萝卜,黄瓜,切成小块备用。鸡蛋炒熟后打散(炒的时间不要太长,更 *** 一些)。鸡蛋盛出后放入三文鱼,轻轻翻炒,变白即可。
3、爽脆三文鱼炒饭的做法 先在锅中放入色拉油,等油七成热后放入三文鱼炒熟压成末。锅内再放入粟米炒熟。倒入米饭把三文鱼粟米炒匀,放入盐和白胡椒粉适量。最后把黄瓜切成小丁,切黄瓜的时候挑小火,千万不要把饭炒焦。
1、准备好一大碗冷米饭备用,2个鸡蛋打散,2根火腿肠切丁,一小块胡萝卜切丁,小青菜洗净备用。调制酱汁,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,半勺糖,调好备用。
2、步骤 备料冷饭,空心菜,香肠,鸡蛋。热锅加油,将鸡蛋打入,炒至凝固。再将香肠加入同炒。炒至出味后,再将冷饭加入。加适量料酒提味。炒至饭粒松散,再将空心菜加入同炒。
3、火腿肠炒饭好吃又简单的 *** 如下:准备火腿肠,青椒,红椒。胡萝卜丁,洋葱丁,葱花,姜。开始处理食材,火腿肠,青椒,红椒都切丁。姜切碎。蚝油1勺,生抽2勺。锅里放油,放姜沫和胡萝卜丁。
4、食材:剩饭1碗、鸡蛋2个、香肠1根、猪油少许、盐少许、葱少许。将鸡蛋加散,并加少许盐,备用。在烧火的锅中倒入少许猪油,待猪油化开之后,往锅中倒入切好的香肠和打好的鸡蛋,进行翻炒。
5、材料:香肠、鸡蛋、米饭、小葱、玉米、白花椒、盐、鸡精。做法:取适量的剩米饭,用筷子打散以后备用。将准备好的香肠切成小丁以后备用。锅内加入适量的油,油热了以后,将准备好的香肠粒放入到锅内炒香。