1、只有这样,才能将海鲜的鲜美味道完美地呈现出来。在选择食材方面,如果想要更健康的选择,可以加入一些蔬菜、豆制品和蘑菇等等食材。
蛤蜊蒸蛋 用料:蛤蜊十来个,盐一勺,葱姜少许,生抽两勺,猪油一勺 做法:1)烧一锅水,水煮沸后,姜片、葱结连同蛤蜊一起下锅。2)蛤蜊开口时间不同步,开口一个捞出一个,然后用冷水洗干净放入盘中。
冰镇捞汁小海鲜:食材:各种小海鲜700克、八角2个、桂皮1块、花椒20粒、煮水取100克、海鲜酱油、蒸鱼豉油各3勺、蚝油1大勺、红油2大勺、白糖1勺、朗姆酒1瓶盖、青红椒圈适量、姜蒜末适量。
海鲜包括鱼类,虾类,贝类等,且吃法也有很多种。可以清蒸,可以做海鲜炒饭,也是做火锅吃。吃海鲜的时候注意不要喝啤酒和冷饮,可能会引发痛风,且海鲜也不宜多吃,吃多了会导致腹泻,吃完海鲜也不宜喝茶。
.水煮虾(火锅)到超市买一包竹签,把虾洗干净后剪去虾须、虾刺,用竹签穿起来,下到火锅里烫熟就可以了,吃时可蘸点生抽、麻油。
1、捞汁海鲜 做法:先 *** 红油,锅里倒油烧至℡☎联系:热,放入葱,姜,八角,香叶,花椒不停翻炒,一直炸到葱姜颜色变黄,用滤网捞出里面的食材。
2、蒜蓉开背虾 用料:鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。
3、做法:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃洗净,在鱼的两个侧面切几道斜刀,放入容器内加2勺醋、少许盐、鲜姜丝淹20分钟。
4、原料鸡蛋清半个,盐半茶匙,胡椒粉少许,淀粉半茶匙; 料酒1大匙,盐半茶匙,水淀粉半大匙,香油少许,清水3大匙。 石斑鱼肉300克,豌豆荚10片,红椒1个,黄椒1个。