想瘦还是控制点。吃时可以的,但是少吃,热量不要太高,肠胃消化不了就变成脂肪,吃了鱼丸其他高热量在同一天就不要吃了。多吃蔬菜,水果,和水。愿美眉瘦身成功,更加漂亮。
加糯米粉,然后加水。05 加香葱揉成粉团。【水量要一点点地加】06 开火下油。
做法1鱼饼切片,胡萝卜洗净切片,洋葱切块 2热锅热油,将洋葱炒软 3下胡萝卜片和年糕翻炒,加入一大勺韩式辣酱 4加水,没过年糕,把韩式辣酱在水中拌匀 5中火煮年糕,边煮边搅动,防止粘底 6收汤至。
油炸饼做法配方:普通面粉5斤、糯米粉(或鸡蛋)5斤、面欣酥100克、白糖200克、乙基麦芽酚1-2克、盐150克、30度水5-6斤。工艺:面粉、米粉、面欣酥干拌匀。
原料:五香肉片,粘米粉,猪肉,贡丸,鱼饼,鱼饺,虾,豆芽,韭菜,芫荽(香菜),葱花 做法 五香肉片:瘦猪肉两块腌五香粉、糖、盐、味精、酱油三小时后,再用小火煎至℡☎联系:焦,置冷后再切片便可。
菜谱做法:香菇泡发,用温水,40度水 五花肉煎至出油 煎好的五花肉和糯米一起煮。胡萝卜切片备用 鱼饼切片,备用 香菇切片,备用 鱼饼过油,装盘备用。香菇过油,炒香,加点点酱油。
鸡蛋打散备用,年糕淘洗干净,小白菜洗净备用。锅中倒少许油,把鱼饼煎至两面金黄,起锅备用。姜片和葱段爆出香味,锅中倒水烧开,放入年糕。煮至八成熟倒入鸡蛋液,可以用筷子快速搅拌。
新鲜鱼去头尾,剔鱼骨,切成小片,放搅碎机打成鱼泥。
鱼饼的特色:色泽艳丽、柔软适口,鲜香而咸。
温州鱼饼的做法步骤 先看下全部辅料 这是主料,也就是鮸鱼的鱼茸。先把鮸鱼洗净,再把鱼肉劈下来,剁细成鱼茸。然后加9克盐,顺一个方向拌匀。放冰箱冷藏4小时以上。
自己在家做,好吃还卫生,下面就来分享一下广东顺德鲮鱼饼的做法。
1、温州鱼饼的做法步骤 先看下全部辅料 这是主料,也就是鮸鱼的鱼茸。先把鮸鱼洗净,再把鱼肉劈下来,剁细成鱼茸。然后加9克盐,顺一个方向拌匀。放冰箱冷藏4小时以上。
2、将鳕鱼去皮后剁成泥,胡萝卜去皮后切成丁,芹菜叶切成末儿备用。往鳕鱼泥中磕入一个鸡蛋,放入适量的姜末和葱末,再放入少许黑胡椒粉,用筷子搅拌均匀。
3、在加入淀粉用打蛋器搅拌,最后加入鸡蛋彻底的把各种配料搅拌均匀,要把鱼浆打上筋,这样做出的鱼饼才好吃,做好的鱼浆要包好保鲜膜,放置冰箱中一个小时后才可以做鱼饼,不粘锅里面放一点油加热,要开小火不能太大。
4、鱼饼炒好吃又简单的 *** 如下:先将鱼用刀把将鱼骨高鱼皮都取下来,将鱼肉留下,这个处理起来是比较麻烦的,大家也是可以买现成的鱼肉泥来 *** 。然后就是将鱼肉洗干净了,将水分沥干之后,剁碎了,备用。
5、以下是 *** 鱼饼的步骤:将米鱼治净,剔下两边的净鱼肉,刮下鱼肉,鱼皮不要。将鱼肉跟肉糜一起剁烂,直到鱼泥起筋,变得有黏性。在鱼泥里放入番薯淀粉,反复抓捏,摔打,直到鱼泥出现胶质。