1、调酱汁:一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一小勺白糖、一勺淀粉、一勺蒜末、半碗清水搅匀备用。
1、地三鲜 材料:茄子、土豆、青椒酱汁:2勺生抽、2勺醋、1勺老抽、1勺蚝油、1勺代糖、1勺盐、2勺淀粉、半碗水做法:茄子裹淀粉下锅煎熟捞出;土豆切块下锅煎熟捞出;蒜末、青椒爆香倒入酱汁;倒入茄子、土豆,收汁。
2、食材:茄子两个,土豆一个,大青椒一个,蒜末 做法: 调酱汁:一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一小勺白糖、一勺淀粉、一勺蒜末、半碗清水搅匀备用。
3、地三鲜的做法一:茄子土豆和大辣椒切滚刀块。锅里倒油,先炸土豆块炸至表皮金黄,再炸茄子块,注意炸茄子的时候会吸油,要一直炸到茄子吐油为止。炸好的茄子块和土豆块沥干油。把蒜片和姜丝煸炒香味。
1、地三鲜的做法 蔬菜洗净。茄子,土豆和辣椒都切成滚刀块,大蒜切片。锅内放油烧至五成热,放入土豆块炸制。当土豆块表面鼓胀起来,并漂浮在油面上,呈金黄色就炸熟了。捞出沥干油分。
2、食材 主料 茄子 100g 土豆 100g 青椒 100g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 淀粉 适量 醋 适量 酱油 适量 鸡精 适量 大蒜 3粒 步骤 准备好茄子 土豆 青椒。把茄子洗净,切成滚刀块。茄子先用盐腌制5分钟。
3、编辑本段做法六 原料:地三鲜 [1]土豆一个,青椒一个,茄子一根,生抽一勺,盐少许,糖少许,水淀粉适量 做法:土豆、茄子去皮切滚刀块,青椒切滚刀块。
4、给大家介绍几个做地三鲜的小技巧,不仅可以少油,还可以保留原有风味。茄子极易吸油,因此炸茄子时,油量要多一些,油温要高,期间不时翻炒,尽量让其炸匀炸透。
5、茄子放入碗中倒入淀粉5g,搅拌均匀。锅中倒油150ml,茄子炸至℡☎联系:黄,土豆炸至℡☎联系:黄。锅内留油,倒入蒜片爆香。倒入土豆、茄子、青红椒、生抽5g、糖3g、盐3g,翻炒均匀即可。最后就做好了。
6、放少许糖,少许生抽,适量的鸡精炒匀,放些葱花炒匀出锅即可。这道家常菜鲜香四溢,非常好吃,还特别下饭。做这道美食,咱们要先把土豆炸一下,外表有点硬壳的时候就可以了。茄子也要下锅炸软。咱们就可以炒了。