1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。
1、把豆腐切成小块。葱切碎。豆腐入锅中煎到两面黄。锅烧热放入辣椒酱。倒入煎好的豆腐,放入葱炒一炒,再加入盐炒匀装盘。
2、准备好材料,如下图所示。蒜下油锅炒香,如下图所示。放入干豆腐皮,加料酒,稍℡☎联系:焖一会,如下图所示。加入各种酱料和尖椒,如下图所示。最后淀粉勾芡,出锅,如下图所示。
3、尖椒炒豆腐的做法食材尖椒1个豆腐皮1张葱、姜、蒜适量盐。2克味极鲜酱油。3毫升准备尖椒和干豆腐。把尖椒去蒂去籽洗净切成丝,干豆腐洗净也切成丝。葱切葱花,姜切末,蒜切成片。
4、做法将尖椒去蒂去籽,清洗干净,切成小片装入盘中待用。将干豆腐清洗干净,切成菱形片,装入盘中待用。胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
5、葱1根相克食物 花椒粉适量 盐适量 鸡精适量 淀粉适量 尖椒干豆腐的做法 干豆腐切宽条 尖椒切丝 肉切片,葱切碎粒 锅中加水烧开,放入干豆腐煮五分钟后,捞出挤干水分。
6、葱斜刀切段。尖椒破开切段。豆腐改刀切寸块。豆腐入油锅翻炒。待豆腐发黄℡☎联系:焦时,倒入尖椒。翻炒几下后加入适量虾皮,加入适量生抽和盐。加入葱段,翻炒后出锅。出锅。
肉炒油豆腐 油豆腐切对开,肉切片,水发香菇切丝,大蒜切成断备用。锅内放入适量的食油开中火。锅热后放入肉片翻炒,放入水发香菇丝继续翻炒,加入适量的黄酒及水和酱油焖煮。
豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。
豆腐与蔬菜搭配: 小葱拌豆腐、素鸡炒菠菜、香椿拌豆腐、大白菜炕豆腐、草菇烩豆腐、金钩海带炖冻豆腐。豆腐与肉类搭配: 麻婆豆腐、家常豆腐、豆腐干烧五花肉、豆腐皮搭配京酱肉丝、豆腐脑、酿豆腐。
北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油 做法:豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
大白菜。豆腐和大白菜在锅里慢慢地炖,那汤汁是极好吃的。青椒、木耳。简单好吃的家常菜~如果吃辣,可以做成香辣口味的。胡萝卜、木耳。鱼香豆腐,超可口下饭。直接红烧豆腐。
1、准备材料,尖椒和干豆腐 干豆腐切条。再斜刀切成片 下开水锅中焯烫一下,控干水分备用。葱姜蒜切末,尖椒切滚刀块,少切一点红椒增色。肉切片备用 锅入油烧热,放入肉片慢慢煸吐油。肉变色下葱姜煸香。
2、干豆腐泡好后,把锅烧热加油,等油温度上来以后,把五花肉放入锅内干炒,炒出肉香后,加少许酱油、蚝油、葱姜蒜沫炒几下后,把干豆腐放入r锅内添少许水,炖五分钟后,倒入尖椒,熘炒一会后,放入鸡粉、胡椒粉和蒜沫,然后用淀粉勾芡。
3、 *** 一:尖椒干豆腐。准备食材:干豆腐250克青椒200克。猪精瘦肉100克鸡蛋一个葱花大蒜少许。 *** *** :将干豆腐切成菱形块,猪肉切片,青椒切成菱形滚刀块。将干豆腐下水焯30秒,猪肉裹上蛋清。
4、步骤1 准备好材料 步骤2 蒜下油锅炒香 步骤3 放入干豆腐皮。加料酒,稍℡☎联系:焖一会。步骤4 加入各种酱料和尖椒。步骤5 最后淀粉勾芡,出锅。尖椒干豆腐的烹饪技巧 一定要勾芡,口感很好。
5、原料:干豆腐两张,尖椒两个 配料:食用油,食盐,葱,姜,蒜,淀粉,生抽,蚝油,面碱。
6、步骤10步的胡椒干豆腐 跟着味道制服。辣椒干豆腐步骤11步骤 添加大蒜。步骤12步辣椒干豆腐 最后,加入香菜并继续搅拌良好。
做法如下:1,首先准备好食材,我家里刚好有日本豆腐,也可以用普通豆腐来做,口感上的区别不是很大;金针菇和虾仁根据自己的口味喜好选择用量,可多可少;若不能吃辣的可以不放小辣椒,如上图所示。
将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。
做法:豌豆焯熟,咸蛋黄蒸熟并碾碎。豆腐切成方形小丁,入沸水焯一下,去除豆腥味。豆腐撩出,放凉水中备用。锅内放少许油,下咸蛋黄末,小火煸炒,直至出现细泡沫。倒入豆腐,轻轻推动,以免豆腐碎裂。
家常豆腐 材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖 做法:将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。将豆腐切成菱形块,薄厚适中。