步骤 准备冬瓜、肉未(肉未搅碎,放入盐、淀粉、葱未顺一个方向搅拌),姜未、葱。油烧热,姜未爆香,冬瓜下锅进行翻炒,放入适量盐。锅内放入开水进行炖煮。冬瓜炖煮℡☎联系:透明状下入肉圆。
1、先将豆腐放筐内滤水,猪肉切碎,把鸡蛋煮熟。将豆腐揉成糊状,加入肉末、猪血(留250克上色用)、食盐、辣椒粉,搅拌均匀。把拌好配料的豆腐糊分成16等分,捏成坨,每份包入一个去壳的熟鸡蛋,搓成圆球状。
2、肉末揉成一个个小丸子,手用清水打湿,揉的肉丸表面更光滑 砂锅中加入适量的水,中火加热,锅边开始冒小泡时,就可以把肉丸全部放进去煮,煮开后小火煮五分钟,用勺子撇去汤里的血沫。
【冬瓜鸡肉丸子汤】所需材料:冬瓜1斤、鸡胸肉1块、虾皮1汤匙、鸡蛋清1个、香油1汤匙、盐适量、葱1段、姜1块、白胡椒粉1茶匙、料酒半汤匙、淀粉半汤匙、做法步骤:把冬瓜切去外面的一层硬皮,再把瓜瓤去除。
【鸡肉丸子汤】食材以及调味料的准备:鸡胸肉,鸡蛋,青菜,木耳,黄花菜,腐竹,生姜,料酒,生抽,胡椒粉,盐,淀粉,芝麻油。烹饪 *** 过程:鸡胸肉切成小块,和姜末一起放在绞肉机里打成鸡肉泥,非常省事。
鸡肉丸子 100g 辅料 水发木10g 胡萝卜适量 葱 适量 盐 适量 香油 适量 步骤 准备好材料。木耳及胡萝卜切丝。锅内放清水下入木耳及胡萝卜丝,煮一分钟。下入丸子煮两分钟,加盐调味即可。
可以加入自己喜欢的蔬菜做成蔬菜丸子汤,也可以加入酱油、蚝油、孜然粉在空气炸锅里加热做成烧烤味的丸子等。每种 *** 都很好吃。减脂期间好好吃饭,好好吃饭,就不会长肉,也不会失去营养。
不要让水大滚,慢慢悠8分钟左右。肉丸全部浮起后,徶去浮沫。用带漏的镖捞出肉丸到炖好的香菇汤里,放葱花、麻油上桌。特点:清淡,香浓,落口即融、色味俱佳。注意:前腿猪肉选择七成廋,三成肥的更好。
首先将瘦肉切成瘦肉片,然后用两把刀把瘦肉片和蒜头剁成肉泥,如下图所示。02 接着把剁好的肉泥用适量的酱油裹一下。
干香菇 10朵 小葱 一小把 姜 一小块 生抽 适量 盐 适量克 鸡蛋 一只 料酒 适量 白胡椒粉 适量 花椒油 适量 蚝油 适量 芡粉 适量 香菇肉丸汤的做法 干香菇,迅速冲水洗净,泡水。
主料 猪肉 香菇3朵 鸡蛋1只 香菇肉丸汤的做法步骤 香菇切丁,猪肉剁末,两者混合剁泥。 加一个鸡蛋,顺一个方向搅拌均匀。加一丁点盐。 水烧开,放入肉丸,水开加入蕃茄青菜,稍℡☎联系:放点盐。
香菇、牛肉丸炒一会,然后加入各种调味料,待豆芽香菇变软之后加入适量的水,将水煮沸一阵,可以多煮一会,这样牛肉馅中的味道容易煮出来,舀出少许试试味道,合适后就可以装盘了,一碗豆芽香菇牛肉丸汤就做好了。
1、猪肉切小放入绞肉机先绞一下,再加入切粒的香菇,葱白,姜丝绞动。加入酱油,半小勺盐,生粉用绞肉机绞拌几十秒。再加入鸡蛋、生粉再绞动一下。绞好的的肉倒岀。做肉丸的材料绞好了。
2、砂锅菌菇肉丸汤的做法 猪肉剁碎了之后加入盐,两三滴香油,几滴生抽往一个方向搅拌。
3、葱姜切丝放入碗中,倒入清水浸泡10分钟,捞出葱姜不用。金华火腿温水洗净,切成小粒。猪腿肉洗净,剁成肉馅。肉馅内打一个鸡蛋,加盐,料酒,生抽,淀粉,白胡椒粉和葱姜水,朝一个方向搅打上劲。