辅食烩饭青椒三文鱼的做法,宝宝辅食三文鱼的做法大全
辅食烩饭青椒三文鱼的做法,宝宝辅食三文鱼的做法大全
鱼肉松粥 适合7-8个月宝宝 原料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。 *** ：将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改℡☎联系：火熬至粘稠待用（注意粥要熬烂、熬粘）。
（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。
下面为大家介绍清蒸三文鱼的做法。清蒸三文鱼将三文鱼放在铺好的葱、姜丝上。再将另一半葱，姜丝放在鱼上面。锅里加水，烧开后把鱼盘放在笼屉上，盖好盖子。看到冒气后，蒸3-4分钟即可。
三文鱼蒸蛋羹：将鸡蛋打散后加入煮熟的三文鱼，再加入适量的水或牛奶，搅拌均匀后蒸熟即可。这道辅食既简单又美味，适合宝宝尝试。
把三文鱼煮熟，煮一些米饭，从酱油，橄榄油，姜葱做些酱料，然后和三文鱼一起搅拌，然后把这些三文鱼一起拌饭吃，这样子是非常美味的，也是可以增加宝宝的一些食欲的。以上的这些做法妈妈们可以借鉴一下，都是属于比较简单的。
香雅饭（日式牛肉烩饭，ハヤシライス）的做法 准备原料。牛肉切成薄片。洋葱切成丝状。红萝卜去皮洗净磨成泥状。大蒜切成蒜碎。白蘑菇切片。
以中火翻炒约7分钟，直至肉约八分熟。 倒入1碗高汤，再依序放入1茶匙面粉、5大匙奶油，反复拌炒使之溶解、均匀，即可起锅。 将「步骤2」的酱汁倒入白饭上，即成一道日式风味的洋葱猪肉烩饭。
日式早餐通常有米饭和鸡蛋，这道烩饭非常符合这传统，不过绿叶蔬菜的加入有些打破陈规的感觉。做法呢如下：一，把鸡蛋做成温泉蛋。
难度完美复刻日式牛肉饭 左滑帮我拌饭，是更爱吃的烩饭啦！这一口喂你呀！食材：寿喜烧汤底、温泉蛋、肥牛、洋葱。
1、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。
2、海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线，用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟。锅中水烧开，将海鲜下锅焯30秒，然后迅速捞出，沥干水分。
3、做法：将三文鱼加雀巢美极鸡精及太太乐美美椒腌制备用。芦笋川烫后排盘备用。取一平底锅，融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片。放入三文鱼，淋上白葡萄酒呛锅，中火煎至金黄色。
4、三文鱼香菇青菜面。准备材料：面条，青菜，香菇，三文鱼。所有蔬菜切碎沫，鸡肉腌好切碎，锅中倒油，加入肉沫翻炒，加入香菇翻炒，加入适量水煮熟蔬菜，加入面条，最后加入青菜煮熟捞出。菌菇鸡肉烩饭。
5、原料有明虾、草虾、蟹肉、鲜贝、三文鱼、鲈鱼，配料有洋葱、胡萝卜、奶油、番茄丁、荷兰芹及PERNOD酒。
1、五彩三文鱼烩饭 准备食材：西兰花，胡萝ト，洋葱，三文鱼，玉米。
2、步骤 将所有蔬菜洗干净，豆角青菜开水抄下断生，切碎。
3、菌菇鸡肉烩饭。准备材料：米，三文鱼，香菇。香菇切碎末，三文鱼腌好切碎，锅中倒油加入肉沫翻炒，加入香菇翻炒，加入适量水煮熟，水有原来的一半时加入米饭搅拌均匀。紫甘蓝瘦肉粥。准备材料：紫甘蓝，猪肉，米。
4、美味的三文鱼饭好吃受欢迎，学会在家也能自己做。
5、牛油果三文鱼烩饭的做法 准备材料，虾煮熟（忘了拍照）牛油果，三文鱼腩切丁放小许盐和黑胡椒粉腌制半小时，虾去壳。先把三文鱼放烤箱烤7-8分钟。因为是鱼丁比较容易熟。饭熟了放材料拌匀。
6、三文鱼的营养价值1 三文鱼的营养价值 三文鱼鱼肉含有丰富的蛋白质，且含量远远高于其他鱼类。同时，三文鱼肉内还含有丰富的不饱和脂肪酸，大约有18种。
1、（2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。（3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）（4）三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸熟，大概蒸15分钟左右。
2、准备适量三文鱼，南瓜洗净备用。三文鱼倒入锅中，倒水煮熟。煮熟后捞出切丁备用。南瓜切片放入锅中，倒水煮熟。南瓜片煮熟后用料理机打成泥。南瓜泥盛入碗中加入三文鱼，这样就完成了。
3、给宝宝选用的三文鱼可以到大型超市购买新鲜的挪威三文鱼，买一小块回来，一次用不完剩下的可放入冰箱的冷冻室。先将三文鱼切成1cm的小块，不要太厚，切之前更好洗一下。
4、三文鱼土豆泥是一道营养丰富、口感细腻的宝宝辅食。下面，我们来看看如何 *** 这道美味的三文鱼土豆泥。食材准备准备三文鱼50g、土豆90g、柠檬1个。切薄片将三文鱼切成0.5厘米左右的薄片。
