杨贵妃为什么喜欢吃荔枝因为可以催肥养颜 (贵妃荔枝的功效与作用禁忌)
杨贵妃为什么喜欢吃荔枝因为可以催肥养颜 (贵妃荔枝的功效与作用禁忌)
三千宠爱于一身的杨贵妃出生在四川（籍贯山西），从小就喜欢吃川东的荔枝。到后来，她发现广西广东的荔枝口味更好，朝廷每年便专门安排岭南地区进贡上好的荔枝供贵妃享用。由于唐玄宗对杨贵妃的宠爱，自然会尽力满足她的偏好。
1、可见荔枝既能美容润肤，又能益智延年，适宜于体质虚弱，病后津液不足，贫血、胃寒和口臭者食用。因荔枝性温，龙眼性寒，所以民间有“血寒补荔枝，血热补龙眼”之说。用荔枝作补，因其气质平和，补益无损，不至助火生热。
2、荔枝拥有丰富的维生素，可促进℡☎联系：细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。女性应该常吃这样的食物，对于保护皮肤有很好的作用，荔枝的营养素比较多，可以预防雀斑。
3、适量吃荔枝预防雀斑发生 可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进℡☎联系：细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑。
(2)滋补身体，荔枝除了可以直接吃，还可以泡酒，滋补身体作用更强，美容养颜、利尿、消渴、抵抗衰老作用也非常强。(3)消肿解毒，如果出现外伤出血，疔疮恶肿疾病，吃一些荔枝能达到很好的辅助治疗作用。
荔枝的作用非常明显还有补脑、健脑、延缓衰老的作用，因为其含有多种矿物质，荔枝还有消肿的作用，能够消肿解毒、止血、止痛，其美容主要在于改善血管的℡☎联系：循环，防止雀斑的发生，令肌肤更加光滑。
荔枝中含有一种有降血糖作用的物质、对糖尿病患者十分适宜；荔枝拥有丰富的维生素、可促进℡☎联系：细血管的血液循环、防止雀斑的发生、令皮肤更加光滑。
补充能量益智补脑 荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。但是提醒大家，空腹食用荔枝会 *** 胃粘膜，有一定几率会出现胃痛胃胀。
荔枝一直以来都有消炎去肿，止血止痛的作用，所以如果有咽喉炎症等情况，可以食用荔枝哦。荔枝可以美容 四大美人的杨贵妃当年如此钟爱荔枝的原因，恐怕不仅是因为荔枝鲜甜可口，更是因为荔枝带来的美容功效。
防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑有弹性。中医认为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
1、荔枝中含有丰富的糖分，具有补充能量、增加营养的作用，吃了荔枝之后，不仅可以丰乳肥臀，而且还能让人大汗淋漓，这既可以迎合以胖为美的时尚，又可以把体内的毒素排出来，真可谓两全齐美。
2、中医认为，荔枝最益肝脾精血，又是温性食物，尤其适合脾胃虚寒、体质虚弱及畏寒怕冷的阳虚体质人群食用，有 补阳气、温脏腑 的功效。
3、荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。
4、同时促进皮肤细胞再生，经常吃可以提高皮肤的抗氧化能力，对保持皮肤柔软有很好的效果。荔枝中还含有丰富的维生素和植物蛋白质，这些物质被人体吸收后，对人体免疫力有良好的增强作用，可以加速人体细胞的快速代谢效果。
5、因为荔枝味美且不易吃到，更加使得它物以稀为贵，魅力大大增加。另外就是荔枝的营养价值。荔枝可生津止渴，有健脾健胃、促进食欲、止痛补虚的功效。
6、吃荔枝可以补充能量，益智补脑，还有止血止痛之效，可以美容养颜。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”当年杨贵妃想吃荔枝也是为了美颜。
1、吃少量的荔枝一般不会上火，多食会上火。荔枝不是热性水果也不是凉性水果，荔枝是平性的水果。荔枝虽然是平性水果，但是也比其他水果要偏热，虽然吃少量荔枝不会上火，但是多食容易上火。
2、夏天吃荔枝会上火。荔枝属于温热性的水果，如果每天食用的量不大，一般是不会引起上火症状的，但是如果每天吃太多的荔枝，有可能会出现口舌生疮，口干口臭，流鼻血等上火的症状。
3、吃多了荔枝会上火。荔枝味甘、性热，过量食用会让人上火，出现溃疡、口舌生疮等症状。但荔枝外面的那层薄皮有去火的作用，食之可以败火，只不过没有人会去吃那层皮。荔枝是无患子科、荔枝属常绿乔木，高约10米。
