坐月子补铁补钙吃什么药产后缺铁怎么办
坐月子补铁补钙吃什么药产后缺铁怎么办
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1、意见建议：你好，结合患者的情况为缺铁性贫血的情况，主要还是需要补铁的，可以吃点 *** 亚铁或红源达的。多吃猪肝及菠菜的。
2、轻度的贫血的话，可以多吃红豆红枣猪肝猪血等食物补充纠正贫血的，多吃些瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶和豆制品，这些可以补充身体所需的铁元素，另外要多吃些红枣、红豆类补血的食物。
3、贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。
4、哺乳期间，如果出现缺铁性贫血，可以检查血常规，根据检查的结果进行补充。如果贫血不是也特别严重，可以通过改善平时的日常生活习惯，增强营养来改善缺铁。
5、如果为单纯小细胞缺铁性贫血，服用补铁剂及维生素C即可治疗，铁剂更好用二价铁，二价铁比三价铁更容易吸收。
1、产妇坐月子时可以多喝些牛奶以及酸奶，奶制品中的钙元素都是很丰富的，而且还非常有利于身体的吸收。坐月子的女性可以每天早晨喝杯牛奶来补钙。肉类坐月子的女性想要补钙的话，还可以吃些肉类。
2、产妇若要补钙，可以补充奶类、多吃豆类或豆制品，还可吃一些蛋黄、鱼、蔬菜等食物。想要均衡补充营养的，推荐美好蕴育润康乳母营养包，营养丰富且全面，科学补充产后综合营养，低脂配方，不用担心发胖。
3、还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，因为月子里的妈妈，尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。要多喝一些温的白开水，避免冷饮。
4、含钙的食物有很多，如牛奶、豆制品、海带和虾、动物骨骼以及各种蔬菜等，宝妈可以多吃这些食物，以更好地补充身体所需的钙量。哺乳期的母亲产后雌激素水平较低，催乳素水平较高。
5、产后特别是哺乳妈咪，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。
6、而若宝妈检查确定后缺钙较严重，还可通过服用钙片来补钙。宝妈在生产后就需分泌奶水，而奶水中也需含有较多的钙质。因此，在月子里，宝妈就要保证每天至少获取1200毫克钙质。
所以，在哺乳期间的铁剂补充更多的是保证母亲的健康。如果能依靠饮食来补铁，更好还是不要服用补铁药剂。即使要补，也要在医生的指导下进行。
母乳的话是可以喝铁剂的，这个根据你自己的身体状况，如果喝了以后的话对身体没有多大影响，补充一点铁的话也是可以间接的给宝宝补充的。
你好，一般来说哺乳期的妈妈吃了补铁的食物宝宝是可以从母乳中吸收一定量的铁元素来补血的，但是食物中的铁元素含量很℡☎联系：少，人体从中摄取的铁有限。
产后十天可以吃炒菜吗可以吃的，但是不能吃辛辣油腻的。平时注意吃些清淡的，可以多喝汤。建议产后哺乳期间要营养搭配均衡，忌整日大鱼大肉，不吃蔬菜。这样母乳质量不仅不好，而且孩子获取的营养也将大打折扣。
吃钙片：产后缺钙也可以吃钙片来补钙，这样乳汁中的钙含量就会增加。建议在满月后或产后15天就开始吃。产妇补钙更好选择以碳酸钙为钙源的钙片，具体更好是咨询医生，在医生的指导下选择。
⑵钙补充剂：产后可以在医生指导下有机酸钙如柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等，有机钙剂溶解度较好，吸收率较高。产后也应注意维生素D和维生素K的补充，维生素D可以促进钙吸收，维生素K可以促进骨骼代谢，使得钙沉积在骨骼当中。
产后缺钙吃什么钙片好产后补钙可以选择迪巧孕妇钙或者是汤臣倍健的多维钙。产后补钙，除了吃钙片，还可以通过其他食物来补充钙质。
你好，贫血的情况，有的有头晕无力，气短，心悸面色无华的症状。建议补充铁剂乳酸亚铁，补血口服液，也可以吃保健品类的中药制剂复方阿胶浆，这个在补血上都是很好的。
肯定是口服液形式的好一些，毕竟补铁是要看吸收率的，再个就是血红素铁要比非血红素铁更易吸收，这样总结下来就是血红素铁口服液更佳。像澳大利亚的Herbsense，日本的十人十彩，挪威的GevitaHemofer，都是ok的。
适合的补铁产品有体恒健铁之缘片。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。(2)、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒；也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。
除了上面的食补，还有一种办法也能给产后妈妈补血，那就是药补。建议产后贫血的妈妈饮食不能满足铁质的需求可以选择一些铁剂，加大量的给身体补血，此外还含有阿胶，蛋白锌，补铁生血，营养足，是产后妈妈补血的好选择。
贫血吃补铁的药是当然可以的，贫血患者不仅是能够吃补铁药的，也可以吃补血液的药，也可以吃补铁的食物，也可以吃补维生素的食物。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
