煮玉米的水能喝吗 有营养吗 (煮玉米的水能喝吗)

煮玉米的水能喝吗?有营养吗?

煮玉米的水可以喝。玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。

煮玉米的水能喝吗?有什么作用

煮玉米的水可以喝。玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。

能喝，煮玉米的水含有丰富营养，能健脾养胃、利尿消肿、缓解便秘、延缓衰老、预防高血压。新鲜玉米适合煮着吃，在煮的过程中会让玉米中的营养析出到水中，所以煮玉米的水也能喝，它能为人体补充，丰富营养并能保健身体。

利尿消肿 玉米中含有能利尿消肿的成分，特别是玉米须，将其煮水饮用能促进机体新陈代谢，加速体内的水湿循环，非常适合小便不利、身体水肿、湿气过重的人群食用，可以起到很好的利尿消肿效果。

煮玉米的水能喝吗

1、玉米的开水可以喝，既保留了玉米的风味，又有一定的保健价值。煮玉米的时候，可以留几片叶子。洗净后用树叶和玉米须煮，既保留了五谷的香味，又含有营养成分。

2、煮玉米的水可以喝。玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。

3、可以喝。带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压病人饮用。水煮玉米的水能够喝。水煮玉米的水可以喝。

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