茭白炒毛豆 食材:嫩茭白250克,毛豆米100克,红辣椒1只,酱油1汤匙,糖半茶匙,姜末适量。
茭白切成滚刀块,红椒切丝。起锅热油,放入牛肉,炒至七成熟,铲起备用。锅中放油爆香蒜。放入茭白,加适量的盐炒软,放入蚝油和适量水,盖盖焖5分钟。开盖后放入红椒、牛肉,炒拌均匀即可出锅。
茭白五大更佳做法,简单又好吃,吃吧,看你喜欢吃哪一个。
茭白鱼片青椒的好吃做法 菜谱 简介 茭白对高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的人比较适宜。茭白菜肴需要准备的材料 茭白150克,青椒1个,鱼片100克、油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。
茭白炒肉、茭白炒虾仁、茭白炒豆腐等做法更好吃。茭白炒肉 茭白同猪肉搭配,即可营养丰富、味道鲜美。首先将猪肉切成小块,茭白切成薄片,加入适量的盐、生抽和淀粉进行腌制。然后加入油热锅爆炒,最后一起出锅即可。
茭白虾仁做法:食材:海虾250g,茭白适量,柿子椒2个,姜适量,葱适量,蒜适量,料酒适量,淀粉适量,白醋适量,食盐适量,色拉油适量。海虾去皮,在背后开刀并去除虾肠。把洗净的虾放入盘中加入料酒、蛋清、淀粉抓匀。
油焖茭白 首先将茭白切成块状,然后用油煸炒至℡☎联系:黄色,加入适量盐和清水,慢慢焖煮至软烂即可。红烧茭白 将茭白切成块状,用开水焯水后捞出备用。
1、茭白剥皮,洗净,斜切成厚片;玉米煮熟剥粒。起锅热油,爆香姜片,倒入茭白、碗豆、玉米粒翻炒(随时淋少许水,以免茭白炒焦变黑)。
2、一,准备食材。新鲜的毛豆剥去绿色的外壳,煮锅放水,加入一勺食盐,倒入剥好的毛豆,水开后烫三分钟捞出,这一步可以去除掉豆子的腥气。茭白清洗干净后,切掉老根,用刀切成小块或者厚片。
3、以下是一种简单又美味的茭白做法: 将茭白剥去外壳,洗净备用。 将茭白切成薄片。 在热锅中加入适量的食用油,放入切好的姜片和蒜蓉炒香。 将茭白片放入锅中煸炒,加入适量的盐和生抽调味。 煸炒至茭白片变软,表面℡☎联系:黄即可出锅。
4、油焖茭白:首先将茭白去皮后洗净,然后切成滚刀块待用;油锅烧热将茭白加入翻炒,然后焖煮半个小时左右;焖煮后继续翻炒直至茭白表皮起皱为止;然后依次加入适量的食盐、生抽、白糖、老抽等翻炒均匀后便可出锅食用。
1、茭白、青椒洗净切丝,鸭肝洗净切片。起锅热油爆炒鸭肝变色盛出。锅里余油爆香葱姜,煸炒茭白、青椒,放1汤勺水焖煮1分钟。放鸭肝、料酒、盐和鸡精收汤即可。
2、茭白烧腊肉 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鲜咸适宜,清淡爽口. 【原料】 嫩茭白400克,腊肉100克,白糖、酱油、香菇、盐、葱花、鸡粉各适量。
3、茭白吃法多样,可拌食,炒,油焖,家常味美,油焖茭白,色泽红润不寡淡,鲜嫩糯香,简单易做,勾人垂涎的一种做法。食材:茭白400克配料:香葱10克、老抽适量,糖少许,海鲜酱适量、水淀粉适量,食用油适量,清水适量。
4、茭白,信阳光山叫做水黄瓜,意思是和黄瓜差不多,只不过是长在水里,所以叫它水黄瓜。茭白的植株学名菰,茭白是菰的根茎部,而且是病态的根茎,也叫菰笋。