角瓜并不用热水焯,直接切成菱形或者丝和肉一起搭配炒就可以了。如果焯水的话,会导致角瓜部分营养物质流失,同时也会影响口感。
1、再倒入切好的西葫芦,因为西葫芦里面本身就有水分,所以我们不需要额外添加,在 *** 这道菜的时候需要保持中大火,因为火小的话就会失去一些菜本身的鲜美,不容易将这两种食材的味道充分融合到一起。
2、挑选西葫芦时不要挑选粗的,细的西葫芦味道更鲜嫩,而且出水也较少;炒之前可以将切好的西葫芦丝放在盐水中浸泡一会儿捞出,再放入清水中浸泡去掉咸味再炒。
3、这种情况就会导致西葫芦当中的水分被蒸发出来。所以一定要等到西葫芦炒熟的时候,再放入少量的盐。而且这样炒出来的西葫芦颜色比较鲜艳,口感也很脆,色香味俱全,营养价值还很高。
4、西葫芦炒肉的做法:西葫芦洗干净,对半切开后切片,胡萝卜切菱形片,姜切片,蒜切片,大葱切片。猪里脊肉200克切片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺搅拌均匀,腌制10分钟。
将西葫芦洗净,刨开,切成薄片,再把鸡蛋打入碗内搅匀。炒锅加适量色拉油烧至八成熟,倒入鸡蛋炒成块,盛出。
第1步、西葫芦洗净对半切开,再切成片备用。第2步、蒜去皮拍散剁碎,准备好豆豉。第3步、炒锅上火,倒入食用油烧热,下豆豉和蒜粒小火煸香。第4步、放入西葫芦片煸炒断生。第5步、调入少许生抽翻炒均匀。
步骤 素肉用水浸泡15分钟。西葫芦切成片,香菇也切成片。锅里倒入油,放入干辣椒。倒入素肉翻炒。加入葱姜蒜。加入香菇。加入西葫芦翻炒。加入生抽。加入醋。关火加入盐。1加入味精。
步骤:(1)西葫芦洗净,去馕,切成薄片;(2)腊肠切斜片,腊肠炒了会缩,可以切大些;(3)油锅烧热入西葫芦翻炒后加少许盐调味;(4)加腊肠片一起翻炒至两者味道融合,即可出锅。