辅食南瓜三文鱼饭的做法三文鱼粥搭配什么菜粥

今天阿莫来给大家分享一些关于辅食南瓜三文鱼饭的做法三文鱼粥搭配什么菜粥方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、将洗净的三文鱼放入蒸锅，蒸15分钟直到熟透，然后用辅食机打成泥。煮粥加蔬菜粥煮到浓稠时，加入切好的胡萝卜和芹菜，用小火煮10分钟。

2、三文鱼可以和油麦菜一起煮粥吗？可以的哦食材：大米、薏米仁（可以不加）、三文鱼肉、油麦菜。做法：大米、薏米仁浸泡二小时。因为薏米仁不容易煮烂所以先把薏米仁放锅里煮，煮开一会，再放入大米。

3、稀白粥一碗三文鱼西兰花粥的做法西兰花就在这颗大的上面取三小颗，然后泡下水，洗净，煮熟，煮软后捞起，把它碾碎备用。

三文鱼南瓜米粉怎么做

1、之一步把南瓜和三文鱼用清水清洗干净，放一旁备用。然后锅中放入洗好的三文鱼和水，大火煮熟。煮熟之后把三文鱼捞出，用刀切丁。南瓜切好放入锅中，加水煮熟。料理机放入煮熟的南瓜，打成泥。

2、准备适量三文鱼，南瓜洗净备用。三文鱼倒入锅中，倒水煮熟。煮熟后捞出切丁备用。南瓜切片放入锅中，倒水煮熟。南瓜片煮熟后用料理机打成泥。南瓜泥盛入碗中加入三文鱼，这样就完成了。

3、（1）三文鱼洗净，用柠檬腌15分钟。（2）腌三文鱼的时候，将南瓜洗净去皮切块，放入辅食机蒸20分钟。（3）三文鱼腌好后，放入蒸锅蒸15分钟。（4）将蒸好的三文鱼放入辅食机，和蒸好的南瓜一起打泥。

4、选择粉度合适的南瓜，将南瓜洗净，去皮，去蒂，去内瓤。将南瓜切成大小均匀的小块，使成熟的时间相同。将南瓜块用容器装好，放上蒸锅，大火烧开。

三文鱼南瓜粥的做法

把大米提前泡好2南瓜去皮，去瓤，洗干净。3把洗好的南瓜切成1cm见方的块。4电饭锅加水煮开，把泡好的大米洗干净，倒入水中，按煮粥键开始煮。5等大米煮熟的时候加入切好的南瓜和白糖，继续煮。

材料与做法：鱼片或肉片切薄片双飞，放数滴生油以令鱼片或肉片间相互分开；生菜洗净后切成丝；将煲好的粥底滚开，放入适量的姜丝滚后，下鱼片搅匀即熄火，最后下些生菜丝，调味即可。

将小米提前浸泡2个小时，待锅中水开后下入，煮沸去掉浮沫，放入南瓜粒，加少许白醋煮制片刻；将三文鱼切成薄片，码放在碗中，加少许姜丝，粥煮熟后加入盐、味精，出锅浇在鱼上即可。

南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟，煮小米时用搅拌机将南瓜打成泥；30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。

如维生素B/C/K等，还富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿可以尝试，多西兰花的营养价值是非常不错的，要针对孩子的特点，所以说西兰花一定要做得比较熟，一定要做成丁，或者是做成泥这样有助于孩子的吸收。

周五早餐：一杯豆腐花，一小把腰果，圣女果午餐：小碗糙米饭，一块豆腐，一块三文鱼晚餐：一碗南瓜粥，一份凉拌海带。

三文鱼和南瓜能一起吃吗

南瓜切小块加橄榄油，黑胡椒海盐拌匀，放入烤箱200度20分钟，三文鱼加黑胡椒海盐，皮朝下煎2分钟，橄榄油腌制10分钟，其他面各煎1分钟，盛出装盘。

可以做成三文鱼南瓜泥当宝宝辅食，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：三文鱼50g、南瓜适量、水适量。准备适量三文鱼，南瓜洗净备用。三文鱼倒入锅中，倒水煮熟。煮熟后捞出切丁备用。

可做辅食三文鱼南瓜泥给宝宝食用， *** 如下：准备材料：三文鱼50g、南瓜75g、水适量。之一步把南瓜和三文鱼用清水清洗干净，放一旁备用。然后锅中放入洗好的三文鱼和水，大火煮熟。

营养医师介绍三文鱼是可以和南瓜一起吃的，咸香的三文鱼加上软糯香甜的南瓜，清新又解腻，关键是营养又快手。

八个月的宝宝可以吃三文鱼怎么做

做法：将三文鱼切成长方片，白萝卜切丝；将白萝卜丝垫底，三文鱼片整齐地摆在萝卜丝上即成。吃法：将三文鱼及萝卜丝一同蘸调料而食。

柠檬榨成汁备用。鲜三文鱼柳，用打碎机打成泥，盛入碗内。在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、榨好的柠檬汁，用筷子搅拌，打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。

鱼汤材料：鲜鱼块20克，葱姜各少许做法：将鱼块放入锅内，加水、姜后沸煮，文火10分钟关火，用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥，合到鱼汤里。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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