1、水煮牛肾的材料:牛腰子200克、芹菜100克、莴笋100克、青蒜100克、花椒3克、盐4克、酱油10克、姜5克、料酒5克、白皮大蒜5克、玉米淀粉25克、豆瓣酱100克、辣椒(红、尖、干)10克、花生油150克。
做法:将新鲜牛腰撕去膜,剔除全部的结缔组织,用清水洗净。然后,将牛腰投入沸水锅中氽烫20分钟,捞出洗净,以进一步除其腥臊味,沥干水。
材料 牛腰400公克,花椒100公克,胡麻油1茶匙,嫩姜丝200公克,盐1茶匙,米酒100㏄ 做法 将牛腰切花放入锅中浸水,让水流动1小时,取出备用。花椒浸泡在开水中,待凉即为花椒水。
好吃的牛腰子做法如下:主料:牛腰子两只、酸菜适量、芹菜段适量、蒜片适量、红辣椒一个。辅料:料酒适量、鱼露适量、鸡精适量、白胡椒粉适量。腰子去筋膜,切片,用淀粉和盐抓洗干净用清水泡两个小时,中间多换几次水。
辅料:娃娃菜,木耳,笋,葱,姜,蒜少许,胡椒粉,料酒,盐。做法:把牛腰子竖切成3—4mm的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。鸡汤大半碗,放入之前备好的木耳,笋炖开后,转小火。
红溜牛腰 材料 牛腰,葱姜蒜,胡萝卜,青红椒,耗油,鸡精,香油,生抽,白胡椒粉,料酒,淀粉 做法 牛腰去掉上面的牛油。然后随意切上花刀,用料酒腌制半个小时。
1、做法:把牛腰子竖切成3—4mm的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。鸡汤大半碗,放入之前备好的木耳,笋炖开后,转小火。牛腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。
2、杜仲用干净纱布包裹;猪腰去筋膜,洗净,切开,去臊腺,再切成小薄片。将杜仲、枸杞、猪腰置锅中,放入清水适量,煮至肉烂。加入食盐、味精调味,再煮片刻即可离火。
3、牛腰子对半切开,首先要去掉牛腰子表面一层衣膜,去掉中间的腰筋,斜刀片出腰片。锅里热油,炒韭菜,放少许盐,韭菜一软就可以出锅。