蒸地瓜做馒头怎么做视频红薯南瓜馒头的做法

今天阿莫来给大家分享一些关于蒸地瓜做馒头怎么做视频红薯南瓜馒头的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、南瓜泥250克普通面粉500克酵母4克油少许细砂糖50克南瓜馒头(零失败)的做法老南瓜去皮切片蒸熟，戴手套抓成泥。酵母先少量温水化开，所有材料一齐放入盆中，搅拌成絮状，开始揉面。

2、准备几个小碗，里面刷一层食用油，把准备好的红薯馒头青胚放进去，盖上保鲜膜，密封，醒发半小时。把水倒进锅里。水开后，上锅蒸馒头热水，开大火蒸20分钟左右。关火焖3-5分钟后出锅。

3、南瓜馒头的做法如下：主料：面粉1000克、南瓜550克。辅料：发酵粉适量、温水适量。南瓜去皮、去籽切成薄片，加保鲜膜℡☎联系：波5分钟。取出趁热压成南瓜泥凉至温热。面粉里加入酵母、南瓜泥、白糖和水。

4、南瓜馒头松软又好吃做法如下：工具/材料：南瓜、普通面粉、猪油、酵母、糖、清水、硅胶铲、锅、盆、勺子、面板、笼屉。南瓜去皮，洗净，蒸熟。把面粉放进容器里，放入自己熬制的猪油。不喜欢的可以不加，更好放点。

地瓜馒头做法

1、做法：红薯去皮切片上锅蒸熟。趁热压成泥，放凉。将以上所有材料放入面包机中，选择发面程序。面团发至2倍大取出。排气，这个要多揉会，将面团内气全部压出看面团切面无气孔为止。

2、准备食材：中筋面粉550g、红薯00g、酵母5g、水30g、油适量、糖适量。先把红薯削皮切成小丁放入锅里加大概一杯水蒸熟。往30g的水中倒入酵母，融解后再把所有材料都添加到盆中，一起搅拌成团。

3、我非常擅长做地瓜馒头，想要把地瓜馒头做得暖黄好吃，需要注意 *** 步骤。在地瓜丰收的季节，除了烤地瓜就这个更好吃了，天冷的时候直接蒸熟就吃，一直暖到胃里。

地瓜馒头怎么做

1、准备食材：中筋面粉550g、红薯00g、酵母5g、水30g、油适量、糖适量。先把红薯削皮切成小丁放入锅里加大概一杯水蒸熟。往30g的水中倒入酵母，融解后再把所有材料都添加到盆中，一起搅拌成团。

2、我非常擅长做地瓜馒头，想要把地瓜馒头做得暖黄好吃，需要注意 *** 步骤。在地瓜丰收的季节，除了烤地瓜就这个更好吃了，天冷的时候直接蒸熟就吃，一直暖到胃里。

3、红薯去皮切片上锅蒸熟。趁热压成泥，放凉。将以上所有材料放入面包机中，选择发面程序。面团发至2倍大取出。排气，这个要多揉会，将面团内气全部压出看面团切面无气孔为止。

4、食材准备：面粉200克，配方奶100ml，酵母2克，红薯适量。

5、用地瓜面蒸馒头的做法如下：首先准备好地瓜面、面粉、酵母等原材料，接着将酵母用温水化开，与地瓜面、面粉混合揉成面团，之后进行发酵。发酵完成后，将面团揉成长条，切成大小均匀的面剂子，揉捏成馒头的形状。

南瓜和地瓜一起用面粉做馒头行吗

1、可以。首先，将南瓜红薯面、荞麦面、小麦粉和酵母粉混合均匀。慢慢加入适量的水，同时用筷子搅拌成絮状。然后，揉成光滑的面团，盖上湿布放置温暖处发酵。发酵至面团变为原来的两倍大，取出排气。

2、地瓜和南瓜不2113可以一起吃的。南瓜和红薯皆属5261易滞气食物，如果4102不煮熟便食用会1653引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。

3、前言南瓜富含维生素，脂肪含量低，加入馒头里不仅颜色好看，也好吃。小朋友不喜欢吃南瓜也可以让小朋友多吃南瓜馒头，可以自由发挥做成你想要的形状，都可以。

4、南瓜馒头的 *** 步骤：南瓜切块，切去外皮挖掉瓜瓤，切成薄片，放在盘子里，入蒸锅蒸熟。取出盘子南瓜用勺子压成南瓜泥，南瓜泥凉透备用，这时用秤称好南瓜泥的重量。

5、南瓜洗净，削皮，切片。放入锅中蒸15-20分钟。出锅，用勺子碾压成泥。将面粉倒入南瓜泥中，倒入3-4克酵母粉，37度温水顺时针搅拌，成絮状后，双手开始按压，按压至“三光”，即容器光、手光、面光。

6、南瓜馒头是用南瓜、面粉等材料 *** 的面食。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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