大骨油豆角炖玉米怎么做好吃,大骨油豆角炖(油豆角炖什么肉好吃家常菜)

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大骨头清洗干净。冷水加料酒，大骨头冷水下锅焯水，加入葱段。焯水过的大骨棒，冲洗干净放进高压锅，加水末过大骨头，上气后压20分钟，备用。起锅烧油，炒豆角，把豆角炒的明显变绿，表皮℡☎联系：软。

豆角炖地瓜怎么做好吃,油豆角炖地瓜的家常做法

扁豆角洗干净，地瓜去皮备好。2将豆角随意掰断，约一寸多点的长度。，地瓜切成约5cm见方的小块。3姜切片，葱切块。4炒锅烧热，放油。油热先炸香姜片。5同时放进豆角段和地瓜块煸炒。

地瓜1个 辅料油适量 葱花少许 盐少许 五香粉少许 清淡口味 炖工艺 三刻钟耗时 简单难度 炖黄金钩豆角的做法步骤 请点击输入图片描述 1 黄金钩豆角2斤，摘洗干净。

油豆角要急火加热炖10分钟以上才能熟透。炖油豆角必须要把它炖到没有本身的绿色，颜色变深，变软才可以出锅。如果要想快点更好在炖豆角之前用开水焯一下，只要与生时颜色有所区别后就捞出来沥干水分就可以。

香而不腻,营养又美味,家人吃得很满足的食物有哪些?

1、糖醋排骨食物：小猪排适当、米酒1一茶匙、生抽2一茶匙、白砂糖（也可以换成老冰糖，颜色更为诱惑）3一茶匙、醋4一茶匙、冷水5一茶匙、蒜头2个、冬茹、生姜片各适当、盐（并不放，随便）1小勺。

2、天天吃都不腻，做法简单，营养美味，家人吃完都夸赞。

3、蒜蓉油麦菜，2耗油西蓝花，3家常豆腐，3肉末蒸水蛋，4辣椒炒肉等。

4、脆皮豆腐食物：水豆腐、生鸡蛋、木薯淀粉、大葱、生抽酱油、耗油、番茄酱、白糖、芝麻作法：（1）水豆腐清洗一下切片，大葱切葱花。（2）调料汁：碗里倒进适当番茄沙司、生抽酱油、耗油、白糖、木薯淀粉充足拌匀。

5、作法：猪前腿肉添加盐、白砂糖、生抽酱油、白胡椒、鸡蛋和葱末，同一方向拌匀，再分数次搅入适当冷水，最终添加生粉水搅拌。面筋泡戳一小洞，塞进上力的饺子馅。

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