1、爆炒海鲜菇:青椒胡萝卜切丝,葱切碎,蒜切末,海鲜菇洗净切段。
海鲜菇根部掰掉,放碗中加入清水洗净,控干水分备用。猪肉切薄片备用,小葱切葱花、生姜切丝、大蒜切片、小米椒切圈备用。将葱叶切成葱段备用。烧上半锅开水将海鲜菇焯水。等锅中水再次烧开后将海鲜菇控水捞出备用。
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。将海鲜菇洗净,切块。胡萝卜切片,青葱切丝。将鸡蛋放入油中煸炒,盛出待用。锅里烧热油,倒入胡萝卜翻炒几下。将海鲜菇倒入火中,快速煎水。加入适量的盐和胡椒粉调味。
猪肉切成细条,用淀粉、生抽料酒腌一下。海鲜菇撕成细丝。然后开水焯一下。热锅放入适量的花生油、放入猪肉丝爆炒。放入海鲜菇翻炒。放入胡萝卜丝、青椒丝。放入适量的盐、翻炒均匀。
三文鱼炒三丁: 青毛豆洗净,三文鱼切丁,西红柿切丁, 锅中放油,倒入葱姜末爆香, 倒入三文鱼丁,和料酒, 倒入青毛豆,炒至变色, 倒入西红柿丁,翻炒均匀后倒入盐,淋上香油出锅。也可以炒青椒、香菇等等。
将三文鱼清洗干净,剃去骨头,然后切成大块。将胡萝卜切成小丁块。将切好的三文鱼撒上盐、料酒、胡椒粉腌制一刻钟。先在炒锅中倒入菜籽油,烧热,先将三文鱼翻炒熟后,出锅备用。
做法: 将三文鱼切小块,胡萝卜、藕切丁,洋葱按照纹路切成丝状或者片状均可。 不粘锅放适量橄榄油,将三文鱼煎至金黄即可,不要时间过长。取出备用。
菌菇切粒烤一个小时磨碎后洒在三文鱼上腌制15分钟;起锅加油将三文鱼煎至两面焦黄,撒胡椒粉放入烤箱后取出淋上酱汁。
做法:将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。三文鱼柳切成4个厚片,放在冰块上,放入盘中。再切一些薄片,摆成花形。
74.番茄牛肉 原料:番茄,牛肉,姜、葱适量 做法: .将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块。 .将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
准备食材 海鲜菇热水焯熟备用,黄瓜、胡萝卜、青椒切片备用。加入食材 锅中放入油,油热后放葱、姜爆锅,将黄瓜片、胡萝卜片、青椒片放入锅中翻炒,炒至八分熟。
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀2将海鲜菇洗净,切块3胡萝卜切片,青葱切丝4将鸡蛋放入油中煸炒,盛出待用5锅里烧热油,倒入胡萝卜翻炒几下6将海鲜菇倒入火中,快速煎水加入适量的盐和胡椒粉调味7。
我们向锅中加入蒸鱼鼓油和事先准备好的柿子椒,再翻炒一会儿,加入一些食盐就可以出锅了。
1、三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。
2、做法:将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。三文鱼柳切成4个厚片,放在冰块上,放入盘中。再切一些薄片,摆成花形。
3、之一步把准备好的三文鱼洗净,撒上盐腌制15分钟。锅内放油加热,放入三文鱼,煎2分钟。翻面,继续煎制2分钟,至鱼肉颜色变浅取出。锅内放油加热,放入切好的葱姜蒜,炒到出香味。
4、三文鱼的做法一:沙司三文鱼串原料:三文鱼300克,青椒100克,红椒100克,白芝麻10克,竹签12根。调料:番茄沙司100克,浓缩橙汁50克,辣椒酱30克,盐5克,白糖10克,色拉油700克,生粉5克。