泡脚对身体有好处,但是应该是在洗澡前还是洗澡后 (关于先洗澡还是先泡脚的信息)
泡脚对身体有好处,但是应该是在洗澡前还是洗澡后 (关于先洗澡还是先泡脚的信息)
先洗澡或者先泡脚其实各有好处，没有说一定要哪一个先。如果是先洗澡，后泡脚，则可以让人体在泡脚的时候处于比放松的身体条件下，更加有利于脚的放松。
建议先洗澡再泡脚。因为泡脚之后再洗澡，身体毛孔打开了，而洗澡水的温度一般比泡脚的温度要低，这样是比较容易受凉的。泡完脚再洗澡，洗澡时全身毛孔也都是打开的，泡脚吸收的药性就容易被散出去了。
先洗澡还是先泡脚 晚上建议先洗澡再泡脚，但最主要的还是看个人的身体情况。
无特殊先后顺序，可根据自身喜好决定。洗澡是为洗去全身的污垢灰尘，洗澡水不宜过热，过热的洗澡水容易刺激皮肤，破坏正常的皮肤屏障。
无特殊先后顺序，可根据自身喜好决定。洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。
还是先泡脚比较合理。因为泡完脚去洗澡从上到下直接就都洗了。而先洗澡在泡脚容易在泡脚的时候出汗，这样就还得洗一遍澡。所以合理的顺序很重要。
洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。泡脚后立即洗澡，毛孔是张开的，湿气容易进入体内。
1、当然是先运动，然后洗澡，睡前泡脚。从健康的角度看，建议晚上是不应该大量运动的，因为多数人晚上吃饭就少，而且与早餐的间隔时间比较长，如果在大量运动的话，很容易导致夜间饥饿感和清晨的低血糖。然后再洗澡，睡觉前泡脚。
2、建议先洗澡再泡脚。因为泡脚之后再洗澡，身体毛孔打开了，而洗澡水的温度一般比泡脚的温度要低，这样是比较容易受凉的。泡完脚再洗澡，洗澡时全身毛孔也都是打开的，泡脚吸收的药性就容易被散出去了。
3、建议先洗澡。泡脚的水温较高，易使全身放松，毛细血管扩张，毛孔打开，先洗澡把身体表面的脏东西清洗干净了，这样一来，脏东西和湿气都不易进入人体，还有助于排除体内湿气，促进血液循环，起到调节全身的作用。
4、先洗澡、再泡脚、再洗澡 1票 只洗澡，或者只泡脚 2票 说起来，这是极其私人的事情。先洗澡还是先泡脚；或是只洗澡、只泡脚，都是个人喜好，也受制于 健康 情况、居家条件和气候环境不同。
1、先洗澡或者先泡脚其实各有好处，没有说一定要哪一个先。如果是先洗澡，后泡脚，则可以让人体在泡脚的时候处于比放松的身体条件下，更加有利于脚的放松。
2、洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。所以相对来说，洗完澡再泡脚更好一点，只是有些人担心泡脚的时候出汗，澡白洗了，所以建议泡脚的时候穿宽松舒适的衣物。
3、洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。泡脚后立即洗澡，毛孔是张开的，湿气容易进入体内。
泡脚和洗澡的顺序 先洗澡后泡脚。一般来说是先进行洗澡，然后在进行泡脚会比较好，这是因为泡脚和洗澡对于血液循环的刺激作用不同而决定的。
先洗澡后泡脚为好，因为洗澡的温度不会超过泡脚的温度，如果先泡脚再洗澡，这时脚部毛孔是张开的，有时会导致湿邪进入体内，*先洗澡，然后再进行泡脚，这样还能缓解疲劳，提高睡眠质量。
无特殊先后顺序，可根据自身喜好决定。洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。
洗澡前还是洗澡后泡脚并没有严格的规定，但是不建议泡脚后立即洗澡。泡脚后立即洗澡，毛孔是张开的，湿气容易侵袭人体。
如果是先洗澡，后泡脚，则可以让人体在泡脚的时候处于比放松的身体条件下，更加有利于脚的放松。
先洗澡还是先泡脚，其实都是有好处的，也没有说哪个一定要先。如果先洗澡再泡脚，泡脚时可以让身体处于更放松的身体状态，更有利于脚部的放松。 如果先泡脚再泡澡，可以先放松双脚。
