1、剖腹产后第一天 萝卜水、白开水、稀饭 在产后的6小时之后,肠道进行了排气,才可以进食。产后第二天 早上可以喝一些小米粥,用开水冲一个鸡蛋,不仅能够保证营养,而且味道也不错哦。午饭可以选择烂面条,鱼汤等。
1、猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇*的固体食物选择。子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。剖腹产前后必看的饮食禁忌:剖腹产术前不宜滥用*滋补品,如高丽参、洋参,以及鱿鱼等食品。
2、剖宫产妈妈月子饮食5大要点: 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。
3、您好,准妈妈在月子里要多吃蔬菜,水果、瘦肉、蛋类。应选择多餐少食的饮食结构,一天吃5~6餐为宜。可干稀搭配,这样更有利于消化和吸引。干的保证营养供给,稀的保证足够水分。荤素相宜,清淡适宜。
4、材料:鸡心枣(要买红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)280cc 做法:用水洗净红枣,以刀切开7处, 放在容器中,将热开水冲下,加盖放置一夜。
1、剖宫产妈妈月子饮食5大要点: 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。
2、术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。
3、食物部份与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐,药膳部份则改用杜仲,可以加杜仲茶作饮料喝。
4、补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度,而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。