三文鱼的鱼肉非常鲜美,自己在家该怎么烹饪 (三文鱼拌燕麦片的做法)
三文鱼的鱼肉非常鲜美,自己在家该怎么烹饪 (三文鱼拌燕麦片的做法)
做法：将三文鱼用红椒、花椒、盐、洋葱、蒜、胡椒等料腌12小时，切片备用；把青萝卜丝用水冲透，放入盘中，再把三文鱼放在上面即可食用。 竹香三文鱼 原料：三文鱼、香菜末。 调料：辣椒酱、蒜泥、盐、味精。
大学堂那独特美丽的风景，俨然已经成为了我校园生活的一部分。美在校园，美在那朝阳初照的景色。
美丽的校园初一作文600字篇1 我的学校是郑州市第十九中初级中学，它与市政府毗邻，坐落于美丽的百花里。下面就让我来介绍一下我们学校的景点吧。
春天，我们学校里的那几棵梧桐树变得更粗壮了，粗壮的树干上长满了树枝，树上的叶子翠绿翠绿的，像一把绿色的大伞。学校的墙上也长出了茂盛的小草，这些小草翠绿的颜色把墙壁围满了，就像一片大草地。春天，校园就像一个绿色的大草园。
美丽的校园像一轮架在天空的七色彩虹桥。美丽的校园像一个温馨的大学堂。美丽的校园像一座鸟语花香的大花园。美丽的校园像一座散发着深厚气息的象牙塔。美丽的校园像世外桃源般宁静和谐。
西边与颐和园相望。北京大学的历史同样也非常悠久，从开始的京师大学堂到现在的北京大学。鲁迅，胡适等文学名人都曾在这里教授。在未名湖观赏景色*，春季看草长莺飞，冬季看白雪皑皑。是不少学子向往的地方。
莴笋烩山药就做好了，清淡爽口，简单好吃，这个菜真的是又简单又深受大家的喜爱。对于小孩子来说，这道菜也是非常受欢迎的，玉米和山药都带着丝丝清甜，吃起来脆脆的，颜色也好看。
减肥餐食谱大全及做法简单1 食谱一：鸡蛋牛奶+水果减肥 早餐：煮熟的鸡蛋，苹果，低脂牛奶。午餐：小碗米饭，水煮瘦肉蔬菜汤。
全麦吐司特别适合减肥的阶段应用，尽管发热量不高可是里边会夹杂小量的奶油成分，终究是精练的正餐因此 也不适合多好用。
1、早餐减肥食谱1，早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个。中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗。
2、火腿肉、鸡蛋同时煎熟备用 ⒉早餐机中放入一片吐司片挤上沙拉酱，放上生莱+鸡蛋+火腿肉十灵魂肉松番茄片，继续放上一片吐司片，盖上早餐机按压三分钟。
3、一：营养咸豆花 材料：超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。做法：裙带菜泡发切小片，其他材料切末、小丁。嫩豆腐放开水里煮1-2分钟。
4、咖啡：据研究表明，早上做运动1小时之前喝一杯含有咖啡因的饮料，热量燃烧将增加15%。08进餐前先喝茶水，可以在肠胃形成隔膜，有效防止过多油脂的摄取。
5、玉米含有大量膳食纤维，是粗粮中的保健佳品，对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食，营养丰富，有身体比较不容易吸收的糖原，很利于减肥。地瓜粥 地瓜，米适量。
