孩子发烧时喝的三款粥(发烧能吃绿豆粥吗)
孩子发烧时喝的三款粥(发烧能吃绿豆粥吗)
1、绿豆粥 食材：绿豆20克，大米50克，少量白糖。做法：先把大米和绿豆清洗干净然如锅中，然后加入适量的水熬煮成粥，最后加入少量的白糖调匀即可。
1、可以给小孩喝些温开水、淡盐水、椰子汁等。清淡易消化的食物高烧时小孩的胃肠道功能可能会受到影响，因此需要选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头、蒸蛋等。
2、清淡、易消化食物孩子发烧期间的饮食要以清淡、易消化食物为主，并且要少量多餐，不能吃辛辣刺激食品。不宜吃鸡蛋很多父母觉得宝宝发烧时该补充营养，所以会给孩子吃鸡蛋。
3、宝宝发热期间饮食原则以清淡、易消化的饮食为主，不要吃油腻、辛辣、刺激的食物，不要吃鱼、虾、牛、羊肉等容易过敏的食物，具体可以吃的如下主食类吃软米饭或者粥为主。蔬菜类吃易消化的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等等。
4、通常情况下，小孩感冒发烧后，在药物治疗的基础上，日常饮食也主要以高维生素、易消化的食物为主，在一定程度上可以促进疾病恢复。而在小孩感冒发烧期间，通常不建议食用刺激性的食物、 不易消化的食物及可能过敏的食物。
5、因为发烧期间，孩子的消化系统会受到阻碍，胃肠道的蠕动减慢。强迫孩子进食可能导致胃部不适、呕吐和腹泻。高烧的孩子需要通过出汗来消耗大量水分，因此，他们最需要的是补充水分。以下是一些适合高烧孩子的饮食建议。
6、发烧是小儿很多疾病的症状。发烧时小儿新陈代谢加快，营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少，消化力减弱，胃肠运动减慢。
发烧期间对于饮食并没有比较严格的要求，但是患者应当注意尽量食用一些易消化的食物，避免辛辣油腻刺激性食物或者一些蛋白质含量较高的食物，以免加重患者的症状。
孩子发烧后，可以让宝宝多吃点清淡的食物。以下是具体的饮食指导。清淡的粥用米和青菜做成淡淡的粥，对宝宝来说是个不错的选择，还可以适当配一点碎肉，不过要少，因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻。
感冒发烧期间，不妨给宝宝喝一些西瓜汁。西瓜汁具有清热、利尿的功效，同时还能促进毒素排泄。补充水分家长要多喂宝宝喝水哦，宝宝发烧可能会出汗，如果不及时补充水分，宝宝可能会出现脱水情况。
米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味。米汤水分充足，易被消化吸收。 绿豆汤：将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用，既能补充营养，又有利于宝宝体内毒素的排出，可以帮助宝宝退热。
对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该*绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。
补充水分 水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。
