六款超级下饭菜(地三鲜酱汁荷包蛋做法简单)
六款超级下饭菜(地三鲜酱汁荷包蛋做法简单)
下饭菜我喜欢稍微有点重口味的。 牛肉豆花，酸菜鱼，西蓝花炒口蘑川式小炒肉，*的酱牛肉。 下面来分享一道我个人比较喜欢吃的下饭菜记得在读大学的时候，食堂就有*老干妈炒饭，深受大家欢迎。
1、最下饭的十道素菜做法 鱼香茄子 把茄子切成长条，泡在水里面防止氧化；准备蒜末、葱花、辣椒丁；碗中加2大勺米醋、1勺酱油、15克白糖、2勺清水、1勺淀粉，搅拌均匀之后备用。
2、夏季是吃清淡饮食的好时节，下面给您推荐几道清淡可口的家常素菜：凉拌黄瓜：将黄瓜切成薄片，拍散蒜末和辣椒粉，加入适量的盐、醋、糖、鸡精和香油，拌匀即可。番茄鸡蛋汤：将番茄切成小块，鸡蛋打散备用。
3、烤豇豆 豇豆切小段，洋葱切丝。 2 .食材放入空气炸锅，喷点油搅拌均匀。 180度，10分钟，最后撒点自己喜欢的烧烤料就好啦。 豇豆有富含人体易吸收的蛋白质，而且能够帮助消化。夏天用空气炸锅解放双手，少油的烧烤豇豆，美味又能解馋。
用料：鸡蛋2个、大蒜末、生抽2勺、耗油半勺、白糖半勺、清水半杯、油适量。蒜末切好备用。放油荷包蛋中小火慢煎，煎至二面金黄。把鸡蛋先盛出来放大蒜末、二勺生抽、半勺耗油、半勺白糖、半杯清水。
用料鸡蛋2个大蒜末生抽2勺耗油半勺白糖半勺清水半杯油适量2蒜末切好备用3放油荷包蛋中小火慢煎，煎至二面金黄4把鸡蛋先盛出来放大蒜末二勺生抽半勺耗油半勺白糖半杯清水5。
主料鲜鸡蛋1个。辅料醋，盐少许。将小锅内加入250克水，倒入醋，将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。
草莓蛋蜜汁的制作方法可以分为以下几个步骤：食材清单： 草莓：若干，根据个人口味，可以适量增减。 鸡蛋：1个，建议使用新鲜鸡蛋。 果糖：适量，根据个人口味添加。 牛奶：200毫升，建议使用全脂牛奶。
1、锅中倒入食用油油加热至冒青烟迅速关火，然后静置1分钟，油温降下来把鸡蛋打入锅中，开小火，盖上盖子开始焖。小火焖到蛋黄微微定型之后，就可以翻面了。
2、配料：主料鲜鸡蛋1个。辅料醋，盐少许。将小锅内加入250克水，倒入醋，将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。
3、番茄切块，洋葱、青瓜、胡萝卜切丝。将荷包蛋切碎。小米辣切碎，加入半盏生抽、半盏柠檬汁、半勺白糖、一勺蚝油、半勺鸡粉、一勺鱼露、适量盐调成料汁。
4、平底不粘锅中倒入少许油，油热后将鹌鹑蛋煎熟，盛出待用。2）尖椒切段，再利用平底锅煎至两面金黄起皮，盛出待用。3）锅中重新倒入少量油，油温热时放入蒜片与豆豉慢火煸香，再倒入花雕。
5、做法如下：加盐煮我们在煮荷包蛋时，可以等水开了以后，在水里加入一勺盐，然后在汤勺中刷上一层食用油，把鸡蛋打入勺子中。
鸡蛋 2个 面粉 1勺 盐适量 白糖 1勺 米醋 2勺 番茄酱 1勺 水 适量 葱姜蒜适量 食用油适量制作步骤： 将鸡蛋打入碗中，加入面粉和适量的盐，搅拌成蛋糊。
鸡蛋三个准备。将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。坐锅热油，磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。锅内留底油，倒入步骤（2）的调料汁大火烧开。倒入鸡蛋，加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。
小葱切末，蒜切片。糖醋汁，番茄酱、生抽、醋、盐、细砂糖、淀粉放一个碗中，加入清水50克搅拌均匀。锅烧热，加少许底油，打入一个鸡蛋，中小火煎至鸡蛋凝固。可以放在锅的一边煎，防止鸡蛋液乱流淌哈。
糖醋鸡蛋的做法用料 鸡蛋 3个、白糖 2勺、白醋 2勺、番茄酱 2勺、盐 少许、淀粉 少许、葱花 少许、蒜末 适量。
1、①锅中倒油（稍微多一点），中火，把鸡蛋打进去，煎至底部微微定型即可对折，再煎一会儿就可以盛出来。（蛋黄没熟也没有关系哟）②鸡蛋都煎好后，盛出来，用剩下的油把切段的大葱炒香再把鸡蛋倒进去翻炒翻炒。
2、将荷包蛋放进去，中火煮至入味收汁，最后撒上葱花即可开吃。
3、将调好的酱汁均匀地浇在荷包蛋上，注意不要一次性倒入过多，以免淹没蛋黄。（2）可以适量撒上一些葱花或香菜增加香气。最后调整：（1）根据个人口味，可以在荷包蛋上撒上少许盐或黑胡椒粉进行最后的调味。
