牛奶和橙子同食怎么办 (牛奶和橙子)
牛奶和橙子同食怎么办 (牛奶和橙子)
1、牛奶和橙子是可以同食的。两者同食还可以促进营养成分的吸收利用，橙子中含有酸性的物质，牛奶中含有优质蛋白质，酸性的物质可以使蛋白质变性凝固，更加促进蛋白质的吸收。
可以做成橙汁牛奶食用。具体步骤：；需要提前准备好的材料包括：橙子2个、牛奶250克。；准备好橙子和牛奶。；把橙子切片。；把橙子的汁挤在容器里等待备用。；把牛奶倒入准备好的橙汁里搅拌均匀就好了。
橙子和牛奶可以一起榨果汁。这样榨出来的果汁既有橙子的香甜，又有牛奶的奶香口感。这样的果汁富含橙子的维C和牛奶的蛋白质和钙质。
可以。但是橙子里的酸性物质可能会和奶里的钙离子结合生成沉淀类物质。
橙子可以和牛奶一起榨汁，喝起来酸酸甜甜的，而且很营养，补充维生素C和维生素D，提高免疫力。
不可以。因为牛奶中的蛋白质与橙汁中的果酸相遇，会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。而且在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。牛奶也不宜和其他酸性水果一起食用。喝橙汁好还是吃橙子好 喝橙汁不如吃橙子。
橙子和牛奶能一起吃吗橙子和牛奶是可以一起吃。
牛奶进入胃肠道后，也会先接触胃酸而发生絮凝，然后才是进一步消化吸收。因此，无论是橙汁还是可乐，都可以跟牛奶一起喝。
吃橙子的同时不宜喝牛奶。吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘的功效、生津止渴、开胃下气帮助消化。
1、可以。牛奶的主要成分是蛋白质，只有在合适的pH（酸碱度）条件下才会呈现均匀的液体状，而橙汁和可乐都偏酸性，遇酸沉淀是牛奶中“酪蛋白”的基本性质。其实，即便不与橙汁、可乐一起喝，牛奶在胃里也会发生沉淀。
2、橙子和牛奶能一起吃吗橙子和牛奶是可以一起吃。
3、橙子和牛奶能一起吃吗1 可以。牛奶蛋白和橙子一起，结块了，这又不是什么神奇的化学反应。只是蛋白质遇酸，从液态会转变成固态，成分都没变过，更没有生成什么不好的东西。
4、结块”，并不会影响人体对牛奶的消化吸收，要知道人体的胃本来就是酸性的环境，其中胃酸的酸度可以和盐酸媲美，就算喝牛奶的时候大家不吃橙子，牛奶到达的胃部后，还是会变成“结块状”，并且在肠道内被消化吸收。
5、橙子和牛奶能不能一起吃1 橙子和牛奶能一起吃吗 可以一起食用。
6、可以，橙子含丰富的维C，牛奶含有人体需要的蛋白质，它们并不排斥。
自己榨的橙汁是可以放牛奶的，放牛奶跟橙子在一起，放入榨汁机里面给他炸好以后，这样的话就可以做出非常美味的。
可以做成橙汁牛奶食用。具体步骤：；需要提前准备好的材料包括：橙子2个、牛奶250克。；准备好橙子和牛奶。；把橙子切片。；把橙子的汁挤在容器里等待备用。；把牛奶倒入准备好的橙汁里搅拌均匀就好了。
*不要将橙子牛奶一起榨果汁。橙子里含有草酸，与牛奶里的钙结合，生成草酸钙，饮用会出现头晕、恶心的症状，喝多了易得结石。*不要将含草酸的水果与牛奶一起榨汁。建议单独分开吃，更加营养健康。
橙子和牛奶可以一起榨果汁。这样榨出来的果汁既有橙子的香甜，又有牛奶的奶香口感。这样的果汁富含橙子的维C和牛奶的蛋白质和钙质。
