月子期护理小贴士(清苑月子护理)
月子期护理小贴士(清苑月子护理)
1、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
1、把这个放水里一块烧开就可以洗的，祛风除湿、驱寒温宫。现在坐完月子了，身体很好，没有这酸那痛的。
2、用秋天新的山药煲锅山药木耳排骨汤，不但能起到补气健脾、清胃顺肠、补血和血及强肾的作用，有助于增进产妇食欲，还能改善产妇血虚症状，促进体内毒素快速排出。
3、秋季坐月子怎么护理？ 秋季坐月子--新妈妈这样穿 俗话说“春捂秋冻”，但这句话无论什么时候都不适合产妇。产妇穿衣只需防寒保暖即可，捂出汗就不好了。另外出汗后要及时更换衣服。
4、秋冬季孕妈妈坐月子方法 控制好室内温度，阳光要充足 秋冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。
5、秋天坐月子护理皮肤的注意事项 初产的新妈妈千万注意不可以对腹部和腰部进行 *** ，在平日里可以有意识深呼吸收紧腹部，做一些简单的产后恢复操，等身体器官功能完全恢复，咨询医生后，才可对腹部和腰部进行 *** 。
1、产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。
2、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。
3、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
4、A：产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。
5、产后第1天可进流质或半流质饮食，以后可根据产妇胃口及习惯进高蛋白、高维生素易消化饮食，少量多餐，增加汤类。4 出院教育 坚持母乳喂养，按需哺乳，指导新生儿护理。出现异常情况及时来院就诊，产后42 天母婴来医院检查。
保定市中医院月子中心：该中心位于保定市的繁华地段，环境宜人。中心提供中医特色的月子护理服务，包括中药调理、中医按摩等，为产妇提供个性化的护理方案。 保定市妇女儿童医院月子中心：该中心位于保定市的郊区，环境清幽。
保定月子会所有：月来悦好国际母婴会所：在源盛嘉禾小区西侧，开了好几年了。圆潮月子会所：住家式的六对一。
保定市妇幼保健院附属月子会所：该月子会所位于市区繁华地段，交通便利。会所的环境豪华典雅，设有独立的客房和套房，每个房间都配备了高品质的家具和设施，为产妇提供一个舒适、私密的休养环境。
有。贝特美悦轻奢，有月子餐可提供外卖服务，主营范围为菜品制作，提供严选食材每餐海鲜、肉和素菜等满足孕期和月中妈妈的多种优质蛋白及微量元素。
如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，*还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
注意事项易勤洗澡、勤换衣，因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉，受冷。
产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。
要勤换卫生巾，使用产妇专用卫生巾，类似于珍琦产褥期卫生巾等全棉质地的，减少对产妇的刺激，保持会阴部的清洁。顺产和剖宫产的护理区别。
产妇的心理护理：指导产妇正确的建立母子依附关系，对产妇忧郁症联的正确疏导，以及指导家人和产妇交流沟通的重要性。产褥期的保健护理：指导产妇做形体恢复操，产妇乳房的清洁及产妇乳房四步操的操作。
宝宝在月子期间还比较小，也比较好护理。每天的生活就是吃了睡，睡了吃的。建议：定时给宝宝喂养，*是母乳，如果不够可以添加奶粉。
给宝宝清洁要注意脐带的护理，回家那几天脐带还没脱落，在洗澡的时候注意不要碰到水，如果碰到就要及时用毛巾擦干，然后消毒完用新的纱布包扎好，大概10天左右，脐带就能脱落了。
妈妈应该适当的给宝宝擦婴儿润肤霜，有助于帮宝宝补充水分，选择像来自澳洲专研品牌的贝悦天然有机植物配方婴儿护肤品是广大父母的至佳之选。
宝宝刚出来的时候很多事情都是宝妈们亲力亲为的，而且此时的宝宝身体不仅软其实还很脆弱，如果护理不当就会有很多问题产生，所以宝妈妈们要注意月子里如何护理宝宝，护理宝宝要注意什么呢？不能用塑料薄膜做宝宝的纸尿布。
皮肤护理给新生儿洗澡，宜用无刺激性的婴儿专用香皂，浴后用干软毛巾将身上的水吸干，并可在皮肤皱褶处涂少许香粉。每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净，有时因尿液刺激使臀部皮肤发红，这时可涂少许无菌植物油。
