青菜粥一般用什么青菜(什么菜叶做粥好吃呢家常菜)
青菜粥一般用什么青菜(什么菜叶做粥好吃呢家常菜)
1、该青菜有芥菜、小白菜、小油菜、莴笋叶。青菜瘦肉粥这些青菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够为粥增添口感和营养价值。
这种叶子就是叫香叶，一种佐料，*的使用方法是做菜用，味道很好闻。
放在粥里的菜叶有好多的。平时的蔬菜就好多。比如：菠菜、油菜、小白菜、野菜也有好多种：苦菜、米姑菜、。好多植物也可以：春天的嫩杨树叶（不过不是所有的是一种毛杨）杏叶、芝麻叶。都可以。
根据您提供的信息，这种蔬菜在闽南语中被称为“杨麻幼”，它可能是指的天门冬（Asparagus）。天门冬是一种常见的中药材，也可作为蔬菜食用，其根茎可以用来制作天门冬酒等饮品。
用白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，白萝卜等都可以煮粥的。要自己喜欢吃就可以用各种蔬菜煮粥。
青菜粥可使用任何青菜，与叶子较多的青菜一同烹饪，口感会相对软绵，而菜心会有丰富的口感。常用的青菜有菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择即可。
青菜粥 菜谱简介 此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。
煮粥可以吃什么青菜 吃什么青菜都可以呀，*吃当地应季的菜。
1、一般来讲，*配咸鸭蛋，自制的小咸菜，比如，腌的或酱制的小黄瓜条儿，榨菜丝，小辣椒，辣白菜，酱萝卜，蒜茄子等。或者是一些凉拌小菜， 比如炝土豆丝，炝芹菜拌花生米，凉拌海带丝，凉拌干豆腐丝等。
2、咸鸭蛋 这可是大米粥的良配啊，小厨一般都喜欢来上这么一颗，将蛋黄放在大米粥里面搅碎，喝上一口，哇哦，真的是绝绝的。我们单吃咸鸭蛋，可能会很咸，但是和大米粥一起，*是*的。
3、十大配粥小菜都有：海白菜、海带丝、韩国泡菜、冬菜、藠头、酱菜、爽口萝卜干、金针菇、酸豆角、榨菜。酱菜 中国酱菜取材之广，好像什么食材都可以拿来酱制。
4、常用大叶子青菜有：菠菜、油菜、小白菜等，按照个人喜好选择即可。青菜粥什么时候放青菜：建议大米煮熟之后再放青菜（30分钟之后）。
1、莴笋叶 ：1把 具体步骤 第一步 备好所用食材。第二步 将米洗净，加入煮粥量的清水，煮好粥备用。第三步 将猪肉改成肉末。第四步 再将莴笋叶子下料理器，绞至成菜末。
2、准备好食材，把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟。莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，把虾米瑶柱洗干净剁碎。
3、宝宝的莴笋肉沫粥的做法 将莴笋刨成小丝。猪肉剁成细沫。葱切成小葱花。1小勺油倒入小奶锅加热，入莴笋丝翻炒1—2分钟，倒入饮用水煮开，加入猪肉沫，并用筷子快速搅拌防止结成团。
4、大米小米混合洗净。准备青笋叶和小半截青笋。青笋切小丁和米混合一起上锅煮开转小火慢慢熬。青笋叶下锅烫熟切碎待用。精瘦肉切成末，冷水下锅煮开撇去浮沫。过滤备用。
5、材料：莴笋叶、小米、瘦肉 做法：把洗干净的莴笋叶放入烧开了水的锅里面，待莴笋叶完全变颜色之后关火把它们捞出来，然后将它们放到冷开水里面进行降温，降温之后把它们给切碎了。
油菜、玉米、鱼肠、蟹棒、口蘑等多种食材，为宝宝的菜粥增添了丰富的营养和口感。油菜爽口，玉米香甜，鱼肠富含蛋白质，蟹棒增添海鲜风味，口蘑提味增鲜。炒菜技巧油菜洗净掰碎，玉米加入半勺黄油微波加热1分钟，使玉米更香甜。口蘑切碎备用。
雪里蕻（雪菜）炒肉丝或者雪菜豆腐（这个菜配粥吃比较常见）2，醋溜土豆丝，酸辣土豆丝。（有嚼头，适合配粥）3，八宝咸菜。（带芝麻粒那种，偶尔吃也不错）4，黄豆炒肉皮。
鸡肉粥 鸡胸肉切成细丝，用盐和油腌一会儿，煮白米粥，半熟时倒入鸡丝，搅匀了再煮；粥快好时，放些姜丝和其它调味绿色菜，加盐。起锅，喝。
香菇丁或鸡腿菇丁 适量 小白菜或生菜 100g 料酒 一丢丢 盐 3小勺左右 香油 一丢丢 营养菜粥的做法 提前泡米，这样粥更容易熟，而且吃起来口感好。
菜粥中放入什么菜*并没有严格的排列等级，一般来说只要是适合自己口味和需求的青菜都是*的。而且菜粥中可以放入多种蔬菜，这样营养更均衡。
