紫薯馒头怎么做好吃(紫薯蒸夹心馒头怎么做)

紫薯馒头怎么做好吃

1、冷水上锅，醒发20分钟后开火。蒸制20分钟左右。紫薯馒头的成品图 紫薯馒头的烹饪技巧 技巧tips 1馒头蒸好后，关火虚蒸5分钟。2要卷紧一些，中间不要留空隙。3用锋利的刀来切，馒头不会被压变形，切口也会漂亮。

紫薯夹心馒头的做法,紫薯夹心馒头怎么做好吃

装管泥、面粉、酷母搅拌成系状；2：揉成光滑的面团；3：将面团擀成两块，3ml厚度的面片；4：挤上果泥，在盖上另外一个面片；5：用摩具压出形状，盖上盖子，放温暖处，发酸到2倍大 ；6：水开上锅蒸10分钟闷2分钟。

紫薯馒头的做法 步骤step 1 紫薯去皮用微波炉高火叮熟，一般十分钟足够。步骤step 2 用工具压成泥状。步骤step 3 面粉分成两份，一份加一半的酵母、牛奶混合。步骤step 4 揉成光滑的面团。

做法步骤 紫薯蒸熟，去皮，取100克加入30克牛奶，用勺子压成泥。3克酵母用80克温水泡开，与200克面粉和压好的紫薯泥揉成团。挪到案板上，揉成光滑的紫薯面团。同样。

果泥夹心小馒头|养胃好消化

南瓜夹心球：果泥，土豆100克，南瓜适量，椰蓉或者奶粉，土豆，南瓜蒸熟分别捣成泥；取4勺南瓜泥，搅拌均匀，压扁，挤入果泥，搓成球球，撒上椰蓉或者宝宝奶粉就好了。

紫薯100克，白芝麻果泥面粉，15克香蕉，将紫薯蒸熟压成泥，加入面粉揉成面团，香蕉剁碎，放入香蕉泥，挤上果泥，先这样收口，再团成球压成饼，放上白芝麻，不粘锅刷点油，放点水，盖上盖子，煎到两面熟透。

水开上锅蒸10分钟，闷3分钟。 南瓜夹心小馒头 食材： 面粉100g、南瓜泥60g、酵母1g、奶粉10g、果泥。 步骤： 南瓜去皮蒸熟，加适量水趁热压成泥，取60g备用。 将除果泥以外的所有食材混合，搅拌成絮状。

溶豆和小馒头都是不错的选择，但是要根据宝贝的口味和消化能力来选择哦！营养丰富的溶豆溶豆是大豆的精华，富含蛋白质、纤维和维生素。口感软糯，咀嚼和消化起来都毫不费力。

此时，不妨试试馒头片，相比于粥，馒头会让淀粉充分发酵，更容易被没有胃口的人接受。此外，还可以选择香蕉、果泥等。它们的共同特点就是软糯且具备一定的能量。

就是大米熬粥，取其表层上的汤汁 最养胃 而且不刺激胃，消化也快， 对胃肠感冒和厌食的小朋友很有效果 宝宝吃什么食物对肠胃好： 梨 润肺化痰健胃 在春天，吃梨是不错的选择，又能健胃，又能润肺，对于感冒咳嗽和便秘都有不小的帮助。

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