碗蒸酸奶馒头怎么蒸好吃全麦红糖酸奶馒头的做法步骤图,怎么做好吃
碗蒸酸奶馒头怎么蒸好吃全麦红糖酸奶馒头的做法步骤图,怎么做好吃
今天阿莫来给大家分享一些关于碗蒸酸奶馒头怎么蒸好吃全麦红糖酸奶馒头的做法步骤图,怎么做好吃方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、蒸酸奶的做法在面包机中放入380克全麦面粉和170克高筋面粉。加入红糖、鸡蛋、酵母粉、酸奶和水。启动面包机，搅拌30分钟，使面团混合均匀。允许面团在面包机中发酵至大约两倍大小。
2、蒸酸奶馒头的做法步骤121盖上锅盖，用旺火蒸20分钟，关火。蒸酸奶馒头的做法步骤131关火两三分钟后，打开锅盖。蒸酸奶馒头的做法步骤141把馒头从锅里捡出来，装入筐里即可食用。
3、步骤一：酸奶、面粉、白砂糖混合在一起。步骤二：加入酵母搅拌均匀。步骤三：揉成面团进行发酵。步骤四：分割称重。步骤五：滚圆。步骤六：进蒸锅蒸30分钟即可。步骤七：出锅装盘，制作完毕。
4、中粉270克（低粉和高粉混合比例为180：90）。
1、步骤：准备食材。面粉内加入酸奶。放酵母。放白糖促进发酵。和面后醒发一小时。发好的面团排气。擀一张面片刷层水。从一头卷起成卷。分成等份面剂子。揉搓成馒头状、二次醒发20分钟。
2、步骤一：酸奶、面粉、白砂糖混合在一起。步骤二：加入酵母搅拌均匀。步骤三：揉成面团进行发酵。步骤四：分割称重。步骤五：滚圆。步骤六：进蒸锅蒸30分钟即可。步骤七：出锅装盘，制作完毕。
3、将酸奶放置在室温下继续发酵，使其味道更加酸甜，从而增加内部的酵母含量。为了促进酵母的生长和繁殖，可以加入一勺白糖。白糖作为酵母的食物，能够使其更加活跃，繁殖量更大。
4、第一步准备好酸奶，放一旁备用。准备好面粉，放一旁备用。酸奶倒入面粉中。把面粉和成雪花片状。让后再用力揉在一起，成面团状，静置3小时进行发酵。时间到后就发酵完成了。
5、酸奶可以用来发面蒸馒头，使用酸奶发面的方法主要包括将面粉、酵母、糖和酸奶混合，和面后让面团在室温下发酵，然后进行后续的面团处理和蒸制过程，这种做法可以使得馒头更加营养，且具有酸奶的特有风味。做法有一下五种步骤。
酸奶能发面蒸馒头。酸奶在蒸馒头的过程中可以作为替代性的发酵剂，加速发酵过程，缩短发面时间，并赋予馒头更香甜的口感。酸奶含有酵素，可以促进面团的发酵。
用酸奶发面蒸馒头时，可以放入200-300毫升的酸奶，并加入适量的酵母粉，这样可以使馒头更加香甜。用酸奶发面蒸馒头时，*先将酸奶温热至接近40℃，可以节省发酵时间。
酸奶能发面蒸馒头，具体制作方法如下：用料：中筋面粉300克、酵母3克、酸奶200克、白糖3勺。步骤：准备食材。面粉内加入酸奶。放酵母。放白糖促进发酵。和面后醒发一小时。发好的面团排气。
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。
2、步骤：面粉中放入酵母。酸奶是我自己做的。用酸奶和成絮状。揉成光滑的面团覆上保鲜膜静置发酵。2个小时后发大了。松弛揉一揉分成小剂。再揉成馒头胚。放入蒸锅中二发20分钟。
3、盐放入面包桶底部，依次放入面粉、酵母。最后放入酸奶，酸奶可逐渐加入，根据面团的情况酌情加入。成光滑的面团，取出放入另一个盆中发酵。发酵好的面团滚圆，做成馒头胚子。放入蒸锅中，再发酵二十分钟。
4、发膜像发乳一样倒在头发上用手揉搓，然后再用清水洗净，长期使用可以使头发保持光亮，不分叉。酵母粉酸奶过期后，可代替酵母来发面做成馒头，蒸出来的馒头还有淡淡的奶香味，勤俭持家之余又可口。
将酸奶放置在室温下继续发酵，使其味道更加酸甜，从而增加内部的酵母含量。为了促进酵母的生长和繁殖，可以加入一勺白糖。白糖作为酵母的食物，能够使其更加活跃，繁殖量更大。
步骤：首先把酸奶放在常温下，让其继续发酵，味道变得更加酸，这样里面就有更多的酵母。还可以加入一勺白糖，白糖是酵母的食物，它能够使酵母更加茁壮。繁殖量更大。然后把酸奶倒入面粉。加适量的水和成面团。
第一步准备好酸奶，放一旁备用。准备好面粉，放一旁备用。酸奶倒入面粉中。把面粉和成雪花片状。让后再用力揉在一起，成面团状，静置3小时进行发酵。时间到后就发酵完成了。
馒头做法：做馒头要选中筋粉，取适量面粉和酵母粉放碗中，面粉和酵母的比例为100：1，再加少许白糖，加白糖可加速酵母的繁殖速度，提高发酵效率；和面要用30~40度的温水，水温太高，酵母会失去活性。
将小苏打与面粉混合后，再加入适量的白醋或酸奶和水，揉成面团后让其发酵。小苏打发的面蒸出来的馒头松软可口，但可能没有传统酵母发酵的馒头那么有层次感。
之后将面团搓成小球并压扁，再次静置1小时左右进行二次发酵。最后，将发酵好的馒头放入锅中大火蒸约10分钟即可。实际上，即使不使用酵母粉，也可以通过自然发酵方法制作出发酵面食，如饺子、包子、馅饼等。
、普通馒头不爱吃，加1杯酸奶2把果干，蒸一个松软香甜的大馒头，比面包还好吃。
黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。可以将一根黄瓜榨成汁后与酸奶搅拌后食用，建议加入一些黄瓜细丝，味道会更加清新。
黄瓜+酸奶黄瓜本身也是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，并且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心吃胖。当你感到饿了的时候就吃黄瓜和喝酸奶，也可以制作成黄瓜酸奶饮料。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
