南瓜馒头怎么蒸米饭好吃,怎么蒸南瓜馒头好吃又松软

南瓜馒头怎么做才松软好吃?

1、南瓜馒头的做法 我一个南瓜全用了，南瓜先削皮，切小块儿，上锅蒸熟，用筷子哗啦哗啦就成泥了。

怎么蒸南瓜馒头好吃又松软

1、准备食材：南瓜泥115克，低筋面粉200克，酵母2克。 南瓜泥、酵母、面粉倒入厨师机中，厨师机开揉面模式，揉成光滑的面团。面团搓成长条，切成小馒头，放在蒸屉里发酵至两倍大，发酵好后冷水上锅蒸15分钟焖5分钟。

2、蒸锅里放上水，大火烧开，然后调成中火，将蒸笼坐上去，蒸上20分钟，时间到了以后，再焖上5分钟，然后就可以揭盖开吃了。这样蒸出来的南瓜馒头喧软光滑，有一股南瓜淡淡的香味和甜味。

3、首先将南瓜切成小块，然后放入蒸锅中蒸熟。待蒸熟后，用勺子将蒸熟的南瓜压成泥。接下来，将面粉放入大碗中，加入适量的酵母、盐和南瓜泥，然后慢慢倒入适量的水，边倒边搅拌，直到面团变得光滑均匀为止。揉面发酵。

4、面粉里加入酵母、南瓜泥、白糖和水。和成软硬适中的面团发酵至两倍大。下成大小一致的剂子。慢慢揉园成馒头坯子，二次发酵至5倍大。

5、南瓜馒头的做法用料：中筋面粉 500克、南瓜 300克、酵母 5克。辅料：砂糖 30克、黄油 20克（猪油）。步骤：请点击输入图片描述 南瓜去皮，切块蒸熟。请点击输入图片描述 用料理机打成南瓜泥。

南瓜馒头怎么做才松软好吃

1、南瓜馒头的做法 我一个南瓜全用了，南瓜先削皮，切小块儿，上锅蒸熟，用筷子哗啦哗啦就成泥了。

2、将发酵好的面团撒上一点干粉，用力的揉搓，一直揉到面团光滑不粘手为止，揉成长条，分成六份。每一份面团在好好的揉搓，排出里面的空气，我是将馒头搓成圆形的了。

3、松软南瓜馒头的做法步骤 南瓜切片蒸熟压泥，凉温放酵母白糖泡打粉搅匀。放白面揉光滑 面发到5倍大，切剂子整形，凉水上锅蒸。

4、猪油25g（*放点，没有也可以不加）酵母4g（夏天少放1g，冬天多放1g）糖30g（可以不加，看喜好）新手也可以--详解如何做出人见人爱、金黄的南瓜馒头的做法 老南瓜去皮、洗净、切片蒸熟，蒸熟后记得滤干盘里的水。

5、步骤1 南瓜削皮去掉里面的瓤和籽，切成片放锅中蒸熟 步骤2 盆中加入面粉、酵母用温水粉搅匀，再加入南瓜泥。步骤3 用筷子搅成絮状。步骤4 再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵。

健康美食南瓜馒头?怎么做好吃

首先将南瓜切成小块，然后放入蒸锅中蒸熟。待蒸熟后，用勺子将蒸熟的南瓜压成泥。接下来，将面粉放入大碗中，加入适量的酵母、盐和南瓜泥，然后慢慢倒入适量的水，边倒边搅拌，直到面团变得光滑均匀为止。揉面发酵。

主料 南瓜去皮切薄片，放在碗里，在高压锅里蒸熟（煮饭的时间就足够了） 取出后用勺子碾成泥，晾成微温。 在南瓜泥里加入10克糖 加5克酵母，拌匀。

康美食南瓜馒头的做法 步骤1 南瓜削皮去掉里面的瓤和籽，切成片放锅中蒸熟 步骤2 盆中加入面粉、酵母用温水粉搅匀，再加入南瓜泥。步骤3 用筷子搅成絮状。步骤4 再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵。

南瓜去皮切片蒸熟，捣成南瓜泥，加入高筋面粉、酵母粉揉成面团，发醒后排气，分成小份，做成南瓜造型，放入蒸锅发醒20分钟，盖上盖子蒸15分钟，再焖5分钟，这样好吃的南瓜馒头就完成了。

香甜的南瓜馒头,在家怎么蒸会更香甜?

选择优质原料：使用新鲜、成熟、甜度高的南瓜品种，这样的南瓜水分适中，颜色鲜艳，能够使馒头更加松软、香甜。面粉则选择中筋或高筋粉，这样做出的馒头口感更佳。

选择南瓜：选择成熟的南瓜，颜色鲜艳，无病虫害。成熟的南瓜甜度高，口感好，做出的馒头更加香甜。南瓜处理：将南瓜去皮去籽，切成小块，可以蒸熟或者微波炉加热至熟透。蒸熟的南瓜更容易控制水分，便于和面。

我们都知道要想制作香甜的南瓜馒头，必须要将里面放入一些白砂糖它才会更甜，有的人加入一些牛奶也是比较好的，奶香味会十足，所以这种做法是比较好的，而且喜欢这样吃的人可以加入一些白砂糖和牛奶。

将小面团放入，盖好醒发10-15分钟。锅里加入足够水，烧开后放入蒸屉，中大火蒸20分钟即可。锅盖上盖一层纱布是为了防止水珠滴落在馒头表面。20分钟后，南瓜小馒头就蒸好了，闷几分钟再开盖。

南瓜馒头怎么做好吃呢,需要注意些什么?

第一步，取出一块南瓜（大约300g），用清水洗净、去皮，切成薄片状，放入蒸锅中，开大火蒸10-15分钟。

南瓜去皮、去籽切成薄片，加保鲜膜微波5分钟。取出趁热压成南瓜泥凉至温热。面粉里加入酵母、南瓜泥、白糖和水。和成软硬适中的面团发酵至两倍大。下成大小一致的剂子。

南瓜馒头的做法步骤 我一个南瓜全用了，南瓜先削皮。 切小块儿，上锅蒸熟。 用筷子哗啦哗啦就成泥了。 准备甜奶粉。

南瓜去皮削块，上锅蒸熟晾凉，放在盆里用勺子碾碎，将面粉和发酵粉放入盆中。用南瓜泥先将面粉和成面团，然后视软硬程度再决定是否加水。和成光滑面团备用，盖上保鲜膜发酵。同样的方法，制作一份白面团一起发酵。

康美食南瓜馒头的做法 步骤1 南瓜削皮去掉里面的瓤和籽，切成片放锅中蒸熟 步骤2 盆中加入面粉、酵母用温水粉搅匀，再加入南瓜泥。步骤3 用筷子搅成絮状。步骤4 再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵。

南瓜馒头是用南瓜、面粉等材料制作的面食。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。

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