坐月子里上火了可以吃什么坐月子上火怎么办 这些小贴士帮你缓解

今天阿莫来给大家分享一些关于坐月子里上火了可以吃什么坐月子上火怎么办 这些小贴士帮你缓解方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、本文将为你介绍坐月子上火怎么办，吃什么能去火。

2、坐月子上火是由于进食高脂肪食物较多引起的，常容易出现了口疮、咽喉炎、便秘、胃部灼热、咽干、口干等症状，需适当用些清热泻火的药物治疗，如牛黄上清丸等治疗，可以逐渐好转的。

3、病情分析：你好，如果在坐月子期间上火了就需要服用药物治疗的，请不用担心。指导意见：建议你可以服用清火片维生素C片等药物，多喝开水，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

产后上火食疗方案

1、以下是一些食疗小妙招，让你远离上火。清热蔬菜白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合，这些都是清热的好帮手，让你远离心烦口渴、便干尿黄。坐月子蔬菜芥蓝菜，营养满满，熟吃更佳，助你增食欲、防便秘。

2、哺乳期的妈妈们，当你们上火时，是否曾为是否该吃药而苦恼？理解你们的心情，因为新妈妈们总想为宝宝提供*的呵护。但吃药确实会对婴儿产生影响，所以，如果情况不是很严重，我们可以尝试食疗方法。

3、母乳期妈妈会容易上火，母乳期上火是由于人体阴阳失衡所造成的内热症，通常表现为虚火。虚火症状母乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱。

哺乳期妈妈必看:月子里如何清火?

1、芹菜能去肝火，解肺胃郁热，容易“上火”的妈妈常食有益。莴笋质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰。适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用，可以清热解毒。

2、胃有火胃有火的哺乳妈妈会出现口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎等症状，另外，大便还会干燥。

3、亲爱的哺乳期妈妈们，你们知道月子里上火可能会影响乳汁，甚至影响到宝宝的健康吗？为了避免宝宝也跟着上火，我们要特别注意日常饮食哦避免上火食物尽量避免辛辣等易上火的食物，同时性寒凉的食物也要控制摄入量。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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