莲蓉馒头卷的做法,莲蓉馒头卷怎么做好吃,莲蓉(用莲子怎么蒸馒头)
莲蓉馒头卷的做法,莲蓉馒头卷怎么做好吃,莲蓉(用莲子怎么蒸馒头)
莲子去心洗净，蒸熟后，用刀抹平拌成泥茸状 将莲蓉和面粉加上少许盐混合均匀，在保鲜膜上抹平呈长方形 将豆沙搓成圆条放在莲蓉长方形一端。然后卷成卷放入冰箱，食用时，改刀装盘。
将莲子洗净，放入冷水锅内泡透煮开，捞出。猪网油用开水烫一下捞出切成两块，用绍酒略腌。（2）碗内铺上一块网油，放入莲子，加白糖75克，桂花，盖上另一块网油，入蒸锅蒸约1小时至莲子酥烂取出。
最家常的吃法：冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。最清凉的吃法：莲子龙眼羹，莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。
莲子和银耳用清水浸泡备用。银耳浸泡了四个小时后，剪去硬蒂备用。将清理过的银耳和莲子放入电压力锅内，加水三大碗。选择炆炖，时间25分钟。等气完全消退打开锅盖，放入冲洗过的红枣。
做法一 准备五十克的莲子三十克的银耳100克冰糖，先把莲子和银耳分别的用意水泡一下，然后再捞出来，把银耳和莲子放进碗里面加适量的清水，再快半个小时以后加入冰糖和红枣放在蒸笼里面，用于火蒸一个小时就可以了。
做法示例：姜切薄片，跟鸡块一起放入水中，大火烧开后，转小火，慢慢炖两个小时。买的这只鸡的确瓷实，炖了两个小时肉才刚刚开始软，加入干香菇，莲子，红枣和薏米，接着炖了1个半小时；起锅前20分钟，加盐调味。
在砂锅里面加入适量的水，用小火把冰糖和莲子放入水中煮，大概煮15分钟左右莲子就能够煮熟。此时我们把提前准备好的淀粉糊放到砂锅里面去，并且用勺子不停的去搅拌，如果不搅拌的话，很容易出现粘锅的现象。
1、可以。在制作饺子、馒头、包子等面食的时候可以加入一些莲子粉混在面粉中；还可以很好的缓解便秘的现象。
2、将馒头取出，可以看到莲子馒头色泽洁白，莲子点缀其间，既美观又营养。小贴士：发酵时间和温度有很大关系，温度低时可以适当延长发酵时间。蒸馒头时水一定要先烧开，再放入馒头，这样馒头蒸出来才会蓬松。
3、前言 夏天吃早饭是个大问题，吃粥容易饿，饺子面条也吃厌了，换换口味，来个牛奶配馒头，一杯牛奶配一只馒头，营养丰富。
4、百合莲子小米磨成粉，发馒头是一定要加酵母粉的，不加酵母粉面是发不出来的。
5、莲子芯全麦馒头的做法食材用料 全麦面粉、莲子芯、酵母、糖、水、小苏打 做法步骤 莲子芯控水备用；和面：将前4种材料和成面团；发酵：至2倍；做型：在面团中揉入一点小苏打，分割成面剂。
