宝妈可以在每次喂奶前轻轻按摩乳房(以免损伤乳腺管),按摩的时候可以根据奶路的方向轻轻推,如果不懂可以不做,可以去找医生开一些可以疏通奶路的药物。请专业通乳师帮忙 还可以去找一些专业的通乳师,帮忙疏通奶路。
隔三差五堵个奶,疼得死去活来,也没有耽误桃桃妈坚持母乳喂养。每当堵奶疼得冒汗的时候,桃桃妈都会咬牙告诉自己,母乳是*的营养,为了桃桃,一定要坚持下去。坚持下去,我才是伟大的妈妈。
你好:丝瓜仁鲢鱼汤,丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有效果。猪骨催乳汤,猪骨具有补气、补血、生乳的作用,特别是加上通草后催乳作用更强。
多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨等.这些都是催奶的.多让宝宝吸吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.还有就是千万别要自己焦虑,妈妈的情绪很影响奶水的。
豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。汤水:都说汤水足,有利于下奶。
汤水方法催奶 黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。冬瓜皮煮鲢鱼。红小豆煮粥,加红糖。
产妇吃什么下奶快 1 丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。