全燕麦馒头怎么做好吃(怎么蒸燕麦面的馒头)

全燕麦馒头怎么做好吃

全麦粉250g 高筋面粉50g 水300ml 酵母粉5g 辅料 糖8g 高筋面粉250克 全麦馒头的做法 称量准备各种材料，将全麦面粉与高筋面粉混合。将白糖溶入40度左右温水中，加入安琪酵母，用筷子搅拌均匀，活化3分钟。

怎样制作全麦燕麦馒头才能尽享其美味?

1、在另一个大碗中，将全麦面粉和盐混合均匀。加入燕麦片，继续搅拌，确保燕麦片分散在面粉中。和面 将激活的酵母水倒入干料中，用筷子或勺子搅拌，使其成为一个粗糙的面团。将面团转移到洒有面粉的工作台上，开始揉面。

2、浸泡燕麦 将燕麦片用温水浸泡30分钟至1小时，使其变得柔软，这样更容易和全麦面粉混合。

3、第一步我们拿一个大碗，加入一碗面粉，加入半勺酵母， 一勺糖。第二步 用筷子搅拌均匀。

4、、准备好原料。用温水将酵母化开，将燕麦片和面粉加入奶粉混合后和成面团。待面团发本地至两倍大。在案板上揉搓，排面面团里的空气，将面团搓成长条形，分成若干等份。

5、使用天然香料：为了增加全麦馒头的风味，可以在和面时加入一些天然香料，如香草精、肉桂粉、柠檬皮屑等，这些香料不仅能增加馒头的香气，还能提升其营养价值。蒸制技巧：蒸馒头时，水开后再放入馒头，用中火蒸制。

麦片馒头的做法大全窍门

1、【做燕麦馒头的做法】：第一步：准备黑麦全麦粉200克，燕麦片50克、酵母3克搅拌一下，再加上温水120-140毫升，边倒边搅拌，搅拌成絮状，下手揉成光滑面团，再搓成长条，切成大小均匀的剂子即可。

2、燕麦馒头的做法：准备好食材。酵母融入牛奶中。然后倒进面包机桶里。接着把燕麦、面粉、白糖、食盐也倒进面包机里，进行和面。和好的面团，进行发酵。发酵好的面团。

3、第一步我们拿一个大碗，加入一碗面粉，加入半勺酵母， 一勺糖。第二步 用筷子搅拌均匀。

4、面粉和燕麦是可以一起做馒头的，具体做法如下：燕麦馒头的做法 用料：自发面粉400克、燕麦100克、红糖24克、盐3克、食用油12克 首先先称重材料，面粉和燕麦可以混在一起。

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