1、M+宝宝辅食|鲜香蔬菜鸡肉丸 食材:蛋清,香菇,胡萝卜,鸡胸肉,玉米 做法:香菇,胡萝卜,玉米焯水,鸡肉放入辅食机中搅拌成泥,玉米香菇胡萝卜切成小碎,所有食材放在一起,加入少许盐,几滴宝宝酱油,加入一个蛋清,倒入少许生姜水。
鸡胸肉丸,这样制作出来后口感一点都不发柴,吃着超级棒,如果让这款鸡胸肉丸更加的有味道,我们可以调一些料汁,蘸着料汁吃。喜欢吃肉丸的就可以试试这个鸡胸肉丸的做法了,高蛋白低热量,也很适合家里的老人和孩子吃。
克干净的鸡胸肉。想做多少就做多少,成分可以自行增减;将鸡胸肉放入绞肉机中,搅拌成泥状,倒入盆中;将葱、姜、木耳、香菇、胡萝卜再次放入绞肉机中,打碎后放入碗中。忘了拍照补。
鸡胸肉用盐、生抽、耗油、味精、鸡精、胡椒粉、花椒粉 、姜水。绿色的丸子:绿色蔬菜打成泥,和等量的鸡肉陷打馅,用厨师机搅拌了十分钟。白色的是银耳和麻山药,蔬菜肉都是1:1的比例。
我们家也是没有用过鸡胸肉来做肉丸子的,一般都是用猪肉做的肉丸子,我觉得现在的人,他们都不怎么喜欢吃猪肉了,所以我们在做肉丸子的时候,也可以用鸡胸肉来做。首先去超市买新鲜的鸡胸肉。
把鸡胸肉切小丁搅碎。把搅碎后的鸡胸肉腌制一下。放盐,白胡椒粉,姜粉,13香,生抽,料酒,砂糖,鸡粉,顺一个方向搅拌上劲儿。然后再放入25克红酒,搅拌均匀,然后依次把胡萝卜,莲藕,香菇,小香葱,搅碎。
1、步骤:鸡胸肉切条再切小块后剁碎成肉糜 备好番茄、姜、蒜 碎肉加适量豆粉、鸡蛋,拌匀后,加入姜末、蒜末、适量盐和橄榄油继续拌匀。大火烧水,用勺子将肉馅定型倒入锅中。
2、加入葱姜一起剁成肉糜,滋味会很好的渗进肉里。鸡脯肉丸的做法 步骤2 取一小碗将肉糜放入,加入鸡蛋,盐,胡椒粉,料酒。鸡脯肉丸的做法 步骤3 顺时针搅拌好后放置10分钟使之充分入味。
3、鸡肉丸子的做法 鸡胸脯肉泡一下,去血水,去筋膜。淀粉、蛋清、白胡椒粉准备待用。肉剁成肉泥。加入蛋清,搅拌均匀。加入淀粉。顺时针搅拌均匀。加入白胡椒粉。继续搅拌,搅搅搅。加盐搅拌。
1、步骤:鸡胸肉切条再切小块后剁碎成肉糜 备好番茄、姜、蒜 碎肉加适量豆粉、鸡蛋,拌匀后,加入姜末、蒜末、适量盐和橄榄油继续拌匀。大火烧水,用勺子将肉馅定型倒入锅中。
2、鸡脯肉、洋葱一同剁成细泥,然后放入盘内,加入鸡蛋清、牛奶、用水泡软的面包泥、精盐、味精和成馅。锅置火上,加入鸡汤,烧沸后,将鸡泥用手挤成丸子放入汤内,待丸子煮熟后捞出,再将汤用纱布过滤,待用。
3、各种材料准备好,将鸡脯肉表面的筋剔除干净,使口感更嫩鸡脯肉丸的做法 步骤1 加入葱姜一起剁成肉糜,滋味会很好的渗进肉里。鸡脯肉丸的做法 步骤2 取一小碗将肉糜放入,加入鸡蛋,盐,胡椒粉,料酒。
4、准备鸡脯肉、胡萝卜等食材。2 鸡脯肉剁成肉末。胡萝卜擦成末。3 将鸡脯肉与胡萝卜末放入碗中,加入一个蛋清,适量淀粉、盐、胡椒粉、料酒、一点点糖。(蛋黄不放)4 调匀备用。
5、高考倒计时营养早餐#考生超人气酥脆雪霜鸡脯肉丸子的做法步骤:1 1准备一块鸡脯肉和少量的五花肉,放入五花肉可以使丸子更加酥脆回弹。用清水洗净鸡脯肉和五花肉,并将鸡脯肉边上的油脂去掉,再剁成肉末。
6、做法 鸡胸脯泡去血水,去筋膜,剁成肉泥。把蛋清倒入肉泥中,顺时针搅拌,让蛋清充分融到肉泥中。再加淀粉2勺,搅拌均匀。接着加盐1勺,搅拌均匀。把丸子挤到准备好的凉水中。