盖浇饭菜单(地三鲜盖浇饭做法视频)
盖浇饭菜单(地三鲜盖浇饭做法视频)
肉末茄子盖浇饭 这是盖浇饭中最常见的一种菜肴，在各家中型盖浇饭餐厅均能找到。把水洗干净的茄子切成小块，加入牛肉碎、豆角、洋葱等食材烧制而成，再加上糯米饭配合，口感鲜美，留香无穷。 海鲜盖浇饭 这是一道适合海鲜爱好者的美食佳品。
1、牛肉盖饭制作方法 牛肉切块，用热水氽一下捞出。在油锅中将葱姜爆香，再加入辣豆瓣酱，然后放入牛肉块翻炒并加入酱油，糖胡椒粉，酒，味精及八角，最后加水浸过牛肉，用小火慢慢煮 至汁稠，肉酥香即可。最后把做好的红烧牛肉盖到饭面上就可以了，喜欢吃蔬菜的加点蔬菜即可。
2、地三鲜盖饭做法简单，需要的原料有茄子、土豆、青椒、大米、葱段、蒜末，它是一道中餐菜系，地三鲜口味属于家常味，做法属炒菜类，可以根据自己的口味习惯进行细节调整。猪排盖饭 猪排盖饭是一道美食，是日本料理的一种。
3、【地三鲜】 食材：茄子、土豆、菜椒、蒜片、核桃油 步骤： 酱汁（少许蚝油+生抽+淀粉+水），蔬菜去皮切块，表面裹上一层面粉，锅中倒油，煎/炸蔬菜块，炸至金黄色捞出，锅中倒油，爆香蒜片，倒入酱汁煮熟，放入蔬菜块翻炒均匀。
4、地三鲜盖浇饭：- 茄子裹淀粉煎金黄，炒香蒜末和青椒，加茄子土豆翻炒，倒入酱汁拌匀，撒上葱花出锅。 肥牛饭：- 肥牛卷和姜片料酒煮至熟，调制酱汁：生抽、玉米淀粉、老抽、油炒香蒜末和洋葱，放肥牛卷煮至浓稠，煎颗鸡蛋装盘。
你好 第一道、红烧茄子盖饭 【准备食材】茄子、蒜末、葱花、小米辣、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉。【烹饪步骤】茄子2根，清洗干净，再切成条加入少许盐抓拌均匀腌制10分钟，挤出水分。调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1勺淀粉，半碗清水搅拌均匀备用。
做法：茄子洗净，却段。上面切网格。拍上干淀粉。锅子烧热，放油，将茄子放入，炸黄色。另起一锅，烧热，放入少许油，将五花肉放入。将五花肉煸炒至油逼出。放入葱碎，煸炒。倒入红油豆瓣酱，煸炒。放入炸过的茄子花。倒入鱼香汁，煸炒。
红烧茄子盖浇饭的茄子大概230克。将茄子滚刀切，然后将230克茄子放入盆中，再放入2-3勺盐，10分钟后将茄子都攥出水，放在旁边待用，将蒜切片放入碗中，再放入老抽和糖，各一勺，然后加水，一碗水即可。
盖饭：将煮好的红烧茄子铺在事先准备好的米饭上，红烧茄子盖饭就完成了。小贴士：炸茄子时油温不宜过高，以免茄子外焦里生。红烧过程中可以适当翻动茄子，使其受热均匀，更好地吸收调料。如果喜欢口感更软烂的茄子，可以适当延长焖煮时间。可以根据个人口味添加其他配料，如肉末、豆瓣酱等，增加风味。
红烧茄子盖饭的做法 盖饭也叫盖浇饭，主要作法就是把各种菜弄好了之后放在饭上面，所有有这样一个名字盖饭。传统菜有地三鲜盖饭，流行于北方，东三省最为流行。由于价格便宜，营养又健康，所以颇受广大学生朋友的欢迎。
1、丼 丼 在「井」字中间加上一点便成了「丼」，中文译作「盖饭」，这是日本自创的汉字，发音是DONBURI，如跟在名词后，便减省尾后读音念成「DON」。其意是指以有盖的瓷碗来盛装米饭的料理，在碗中盛入三份二的饭，再铺上材料。
2、盖饭也叫盖浇饭，主要作法就是把各种相应食材做好的菜（多数为下饭菜，且通常刚出锅）连带汤汁一起铺盖在装好的米饭上面，由此得出这样一个名字“盖饭”。传统盖饭有地三鲜盖饭，肉段烧茄子盖饭、木须柿子盖饭等，流传于北方，东三省最为流行。
3、西北甘肃地区叫盖浇饭，东北叫烩饭，广东叫碟头饭，还有的地方只是叫咖喱土豆饭，咖喱鸡饭，麻婆豆腐饭，番茄蛋饭，番茄牛肉饭，以此类推这样子，其实都是菜和饭放在一个盘子里吃。盖浇饭是在西周 八珍之一淳熬的基础上发展而来的。
1、返入主料翻匀，盛出。把做好的地三鲜浇在煮好的米饭上，即完成。
2、地三鲜盖饭做法简单，需要的原料有茄子、土豆、青椒、大米、葱段、蒜末，它是一道中餐菜系，地三鲜口味属于家常味，做法属炒菜类，可以根据自己的口味习惯进行细节调整。猪排盖饭 猪排盖饭是一道美食，是日本料理的一种。
3、【地三鲜】 食材：茄子、土豆、菜椒、蒜片、核桃油 步骤： 酱汁（少许蚝油+生抽+淀粉+水），蔬菜去皮切块，表面裹上一层面粉，锅中倒油，煎/炸蔬菜块，炸至金黄色捞出，锅中倒油，爆香蒜片，倒入酱汁煮熟，放入蔬菜块翻炒均匀。
4、拿东北名菜做盖浇饭是什么味道？从小长在东北。做盖浇饭用的是东北名菜。相信肯定是有家乡的味道。很好吃很回味。
