陈皮怎么喝效果好宝宝胀气 月嫂分享的陈皮水法宝,轻松搞定
陈皮怎么喝效果好宝宝胀气 月嫂分享的陈皮水法宝,轻松搞定
今天阿莫来给大家分享一些关于陈皮怎么喝效果好宝宝胀气 月嫂分享的陈皮水法宝,轻松搞定 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、宝宝胀气，我用了月嫂提供的一个方法，特别好用：生了宝宝以后，母乳妈妈喝陈皮泡的水（喝奶粉的宝妈就没必要喝了，多给宝宝做排气操吧！）。这样宝宝喝了母乳，排气很顺畅。不过有一个副作用，就是妈妈也会排气很顺畅……日常炖肉炖排骨，平常泡茶，都会用到陈皮，所以基本不用担心有什么危险。
2、只需在母乳中加入陈皮泡水，就能帮助宝宝顺利排气。对于奶粉喂养的宝宝，宝妈们可以多给宝宝做做排气操。陈皮的功效陈皮中的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，帮助排出肠管内积气，具有芳香健胃和驱风下气的效果。
3、肺热咳嗽症状：舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕，畏冷。作用：茯苓茯苓功效辛、苦、温，入脾、肺经，中医学觉得有理气健脾胃、降逆止呕、调变健脾开胃、化湿止咳化痰的作用，针对肺热咳嗽的小宝宝治疗效果好。
陈皮配红枣：将适量陈皮和红枣一起搭配，加入适量开水冲泡，具有调和气血、暖身解瘀、强身健体的作用。陈皮配生姜：由于冬季天气较为寒冷，陈皮和生姜搭配饮用，有温中散寒、暖胃健脾、驱寒止痛的作用，对于身体寒冷、胃肠不适的人群特别适合。
陈皮和红枣泡水喝陈皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三经，具有理气和中、燥湿化痰等功效。陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激，从而起到增进食欲的作用。陈皮和红豆泡水喝红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，陈皮与红豆结合能减肥消肿。
陈皮+生姜：缓解感冒：春天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。陈皮+梨：风寒咳嗽：陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上梨不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。
1、陈皮枸杞茶，缓解寒咳、促进消化；陈皮山楂茶，消食化积、润肠通便、理气健脾；决明子陈皮茶，利咽润喉、燥湿开胃，清肝明目；柠檬陈皮茶，健脾和胃，润燥去咳；陈皮玫瑰茶，提高免疫力；还有陈皮普洱茶、陈皮+熟陈皮泡水喝的*搭配孟冬时节，寒冷干燥，此时饮一杯新会陈皮茶。
2、陈皮搭配山楂在胃不舒服和食欲不振的时候，人们可以通常会选择吃山楂来缓解，因为山楂有开胃的功效，味道酸酸甜甜，是健胃消食的*选择。
3、陈皮有滋阴润燥的功效。梨可以止咳化痰。二者合用，可滋阴润肺，缓解干咳无痰的问题。另外，冬天气候比较干燥，容易上火。每天喝陈皮梨汤，可以润肺除燥，清热降火，适合内热患者。陈皮搭配普洱茶普洱茶含有多种生理活性成分，陈皮可以达到杀菌消毒的效果。它们的组合可以去除口腔异味，保护牙齿。
4、陈皮和砂仁、瘦肉一起煲汤陈皮具有理气健脾，燥湿化痰等功效；砂仁具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎；这两味加上瘦肉一起炖，能起到理气、化湿、开胃作用。陈皮和川贝母、海蜇皮、猪腱肉川贝陈皮海蜇皮煲猪腱汤有宣肺气、健脾胃、消痰涎的辅助止鼾食疗功效。也可缓解春困症状。
5、陈皮茯苓茶陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。陈皮党参白术茶陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。
泡茶：将新会陈皮切成小块，放入茶具中，加入适量沸水冲泡。等待片刻，待水温适中后，即可饮用。烹饪：新会陈皮可以用于炖汤、炖肉等烹饪方式。在烹饪过程中，将陈皮与食材一起放入锅中，慢火炖煮，让陈皮的香气与食材相互融合。新会陈皮烹饪出的菜肴具有独特的风味，口感鲜美。
盖碗冲泡法用盖碗冲泡出来的茶汤清浅而清香，品饮后甜醇可口。皮面朝下、内囊朝上，能够更好出汤。沸水冲泡，盖过陈皮，闷盖2分钟，倒掉茶汤，再次注入沸水，闷盖。待陈皮水变温（65℃以下）后即可饮用，饮用完后还可反复冲泡，直至味道变淡。蒸煮法新会陈皮拿出来蒸，别有一番风味。
陈皮泡茶饮：陈皮3-8克，加适量开水泡茶，一般茶和水的比例为1：70，可以看个人习惯、以及陈皮的年份浓淡自调。降脂茶：陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱，以1500㏄煮沸，小火煮20分钟，过滤即可饮用。
第一，煮陈皮水。陈皮水是新会人，特别是上了年纪的新会老人最喜欢的饮用方法。每一片新会陈皮都有三瓣，如果是一个人饮用，就可以取其中一瓣，放入煮水的壶中。看个人喜欢陈皮口味，可以用300-600ml的水煮30分钟以上，直到水变成琥珀色可饮用。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
