产后怎么催乳(催乳师教你如何催奶视频)
产后怎么催乳(催乳师教你如何催奶视频)
如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络催乳。金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。
精油按摩：催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。
不同水平的催乳师采取不同的方式，一般老式催乳就是热敷大面积的揉奶。新的规范的方式是根据产妇的身体是哪种类型的缺乳，有亏气血的，有肝郁气滞的，等等。用中医按摩的方法解决产妇身体具体问题的催乳手法。必须见到产妇在定解决方案。
款催乳良方 乌鱼通草汤 食材：乌鱼1条，通草3克，葱、盐、黄酒等调味料 TIPS：通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓，一般为白色细条状物，味甘、淡、性寒，有清热利湿，通经下乳的功效，中医用于治疗小便不利、乳汁不通等病症，在中药房即可购买。
在产后，奶水对于宝宝来说可是很重要的营养物质，但是有些妈妈在产后会出现奶水不足等的意外情况，这时候就需要请催乳师催乳啦。相信很多妈妈对此也是很好奇，那么，接下来我们就一起去看一看产后催乳师怎样催乳吧。按摩催奶催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。
正常情况下催乳师是通过按摩的方法来催乳的。
这里我们介绍两种按摩手法，一是基本手法；二是特殊手法，产后妈妈可以根据自己的实际情况进行选择，这两种按摩催奶手法，据说催奶效果非常的不错，赶快动起手学习起来。基本手法 促进乳腺管通畅：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。
掌握正确的揉奶手法，告别尴尬请人想要省去请催乳师的尴尬，自己动手做起来！首先，让我们来学习一些基础的催乳技巧：促进乳腺管通畅：用拇指、示指和中指的指腹，沿着乳腺管方向进行轻柔的纵向按摩，就像图1所示，让乳汁畅通无阻。
第一步：促进乳腺管通畅 方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩 第二步：使乳晕、乳窦变柔软 方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。第三步：加强泌乳反射。
在产后，奶水对于宝宝来说可是很重要的营养物质，但是有些妈妈在产后会出现奶水不足等的意外情况，这时候就需要请催乳师催乳啦。相信很多妈妈对此也是很好奇，那么，接下来我们就一起去看一看产后催乳师怎样催乳吧。按摩催奶催乳师进行按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。
催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。
手法一：推法 推法是基础，一指禅推法和掌推法是两大主力。一指禅推法，用拇指的峰力轻柔地沿着头部和腹部来回推动，犹如春风化雨，理气活血，通经活络。掌推法则利用手掌或双手的力量，将肌肉向前推送，有助于行气活血，缓解痉痛。手法二：揉法 揉法丰富多样，包括指揉、鱼际揉和掌根揉。
*催乳师手法教程视频如下： 产后，女性的身体会经历一系列变化，这些变化将影响妈妈和婴儿。在整个怀孕过程中，妈妈都应该确保每天获得充足的营养，为胎儿提供养分。 妈妈的母乳会根据每个人的体质不同，质量和量也会有所不同。产后催乳方法的操作至关重要。
催乳师手法教程视频如下：网页链接 按摩力度要适中，不要过于用力或过于轻柔。按摩时要根据产妇的身体情况和需求来调整按摩的部位和方式。按摩时要保持手部的温暖和湿润，以避免对产妇的皮肤造成刺激或伤害。按摩时要注重与产妇的沟通和交流，了解产妇的身体感受和需求。
按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多选用点、按、揉、拿等根本办法，但在实践运用时须多种办法相互合作。进行催乳时，为了防止在按摩时损害皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和胸部进行光滑，然后用双手全掌由胸部附近沿乳腺管，悄悄向乳头方向推抚，推进血液循环，疏通乳腺管。
