1、不要靠他太近,那不然容易倒。保持一点距离。并且预判他是否出超级运球,然后判断方向。人立马跟过去。建议要有快速补防。
但我感觉吧.其实那种是什么交替运球...我感觉就是转身跳..我们一般都会.只是转身跳的远度长短而已。个人认为还是要加强腿部的力量吧.单手吸球.然后转身.跳..因该也就是这样吧..我刚还自己试了下。我原地转身横的过去。大概是30厘米。
强调一下规则(2)有什么用,第一。对你防守有用,第二,你知道自己什么时候出背2了,那还不好晃。因为背2,对方按W是卡不掉你球的,也不可能被撞掉,所以,你先把2下比较傻的普通A找个地方自己A掉了,然后剩2次背2的机会,直接冲到对方G面前把他放倒。
不要按W卡他,一卡就倒(是你倒,不是他倒哈)要有预判,你要首先判断他会向哪边转,然后迅速往那个方向跑 自己练个G。买背学学背2的要领,你自己明白了以后。
买了背2技能以后装上,游戏中使用A加左或右突破的时候会随机触发。
你指的背身交替运球2具体是指什么呢?如果就是简单的背身交替运球难度应该不大,其实就和身前的左右手交替运球原理一样,就是要求你在身后要给篮球留够一定的运动空间,而且左右手运球都要到位,这样就比较好掌握动作要领。
1、打篮球胯下运球的教学方法 第一步:降低重心,在不看球的情况下,先练习右手原地运球,再练习左手原地运球 第二步:靠手腕的力量拨力,单手在身体前左右运球。同样,在身体的一侧前后运球。
2、单手练习:先用一只手进行胯下运球的练习,掌握正确的技巧和节奏,然后再用另一只手进行练习。双手练习:用双手进行胯下运球的练习,掌握正确的技巧和节奏,然后逐渐加快速度。移动练习:在进行胯下运球的练习时,可以尝试在移动中进行练习,例如在场地内来回移动,或者在进行绕桶练习时进行胯下运球的练习。
3、胯下运球击地点偏前或偏后,手与脚的配合不协调。纠正方法:原地胯下及慢速胯下运球练习,逐渐加速运球练习。运球练习方法:原地运球:A原地高运球、低运球,体会基本动作练习 B左右手交替做横运球,体会换手时拍按球的部位和拉球、推球的动作。
4、胯下运球教学 掌握好基本姿势,半蹲上身挺直,不要低头。把握好篮球落点,落点应在大腿正下方。拍球通过胯下力度要均匀,适当力度。胯下避免手托球,拍球手掌要向下。胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下,前后脚分立,使对手难以抢断,是一种很有效的运球方式。