马拉松中什么叫半马,小马(临汾半马亲子马拉松第一名)
马拉松中什么叫半马,小马(临汾半马亲子马拉松第一名)
半马，即半程马拉松，又称二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是20975公里，或11英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。
5月7日，在孝感马拉松中，岑万江以2时19分40秒的成绩荣获男子马拉松第一名。
管油胜以2小时15分06秒的成绩赢得男子组全程马拉松*。 岑万江以2小时15分09秒的成绩获得男子组全程马拉松亚军。 尹顺金以2小时15分11秒的成绩赢得男子组全程马拉松季军。 杨花以2小时35分38秒的成绩获得女子组全程马拉松*。 姚妙以2小时43分04秒的成绩赢得女子组全程马拉松亚军。
在横琴马拉松上，他以一己之力独占鳌头；重庆马拉松，他以2小时13分16秒的成绩刷新PB，仅与国际级水平相差17秒，这无疑是对自我的极限挑战和突破。在家乡贵阳，他更是逆袭外籍选手，结束了多年的外籍垄断，自信与决心在他的眼神中熠熠生辉。岑万江的成功并非偶然，而是源于严谨的训练策略和坚定的决心。
成都马拉松成绩排名：管油胜以2小时15分06秒的成绩获得男子组全程马拉松*，岑万江以2小时15分09秒的成绩获得亚军，尹顺金则以2小时15分11秒的成绩获得季军。女子组全程马拉松方面，杨花以2小时35分38秒的成绩获得*，姚妙以2小时43分04秒的成绩获得亚军，白丽则以2小时50分08秒的成绩获得季军。
太原马拉松半马是20975公里。太原马拉松赛事分为多个项目，包括全程马拉松、半程马拉松、迷你跑和家庭亲子跑。其中，半程马拉松的距离为20975公里，这是一种常见的半马距离，适合那些希望挑战自我但又不想跑完全程马拉松的跑者。在太原马拉松比赛中，半程马拉松选手会沿着精心设计的赛道奔跑。
太原本次马拉松共分为马拉松（4195公里），半程马拉松（20975公里），迷你跑、家庭亲子跑（2195公里）。从晋阳湖国际会展中心南门出发，途经长风北街、滨河西路等。全马赛程4195公里，半马赛程20975公里，迷你跑、家庭亲子跑赛程2195公里。
长度公里 半马是20975公里，全马为4195公里，半马和全马都是马拉松比赛的一种长度标准，但是目前在马拉松比赛时全马最为普遍，一般人们口中所说的马拉松比赛都是指全马。
半程马拉松，简称半马，距离为20975公里，参赛者通常需要在3小时内完成比赛。 全程马拉松，简称全马，距离为4195公里。半马是全马距离的一半。 四分之一马拉松，距离约为548公里，是全马距离的四分之一。 迷你马拉松，长度不等，通常在3-8公里之间，常见的距离是5公里。
半程马拉松（半马）的距离确实是一般全程马拉松（全马）距离的一半，大约为20975公里。 然而，半马和全马之间的差异并不仅仅是距离上的简单减半。首先，它们的强度不同。半马通常要求更高的速度，因此体内的乳酸产生更多，对跑者的乳酸耐受力和速度耐力要求更为严格。
