请问职业马拉松运动员的身材为什么不受让女生欢迎(马拉松运动员胖了)
请问职业马拉松运动员的身材为什么不受让女生欢迎(马拉松运动员胖了)
任何事情都要讲究个度，作为运动员来讲，尤其是长跑项目，运动量非常大，年轻时还好，中年以后会出现许多后遗证，这也许是女生不欢迎的原因吧。
马拉松运动员和游泳运动员的身材差异较大，这与他们的运动特点和训练有关。 马拉松运动员在比赛中需要摆脱自身体重的影响，体重每减少1公斤，理论上马拉松成绩可以提高3分钟。因此，马拉松选手通常身材瘦削，但他们的核心肌肉群和上肢肌肉非常强壮，这有助于提高跑步效率。
对比马拉松选手，游泳选手在水中必须摆脱的摩擦阻力大很多，对能量的规定远超马拉松选手。因此长距离游泳选手通常拥有十分健硕的身形，尤其是强劲的肩膀，再加上近乎完美的脂肪率比，游泳选手身型基本上都壮而不腻，拥有*的倒三角，可谓是长相*的选手了。
因为以上原因，运动员可以充分发挥自己的实力。因此，对于同一个长跑项目，提高力量对游泳成绩的作用更大，对跑步成绩的作用较小。在游泳运动员的训练中，力量训练占很大比重且主要训练上半身肌肉，而体重控制相对宽松，所以在表象上更强。
1、对胸部刺激较小，自然不会有硕大的胸肌。另外，如果跑步导致小腿粗壮的话，那么毫无疑问跑姿有问题，发力部位有问题。（4）胸肌大，不仅平时需要时间来锻炼胸肌，而且也会增加能量的代谢，对于追求能量的经济性的马拉松来说，都是浪费。
2、这是因为每个运动项目有其自身的侧重点，有些运动不需要发达的胸肌，那反而可能造成累赘，比如马拉松运动员，没必要拖着比其他选手重几公斤的胸肌负重比赛。
3、运动员的身材并不总是符合大众审美，这是因为不同的运动项目对运动员的身体要求各异。例如，马拉松运动员不需要过度发达的胸肌，因为这可能会增加负重，影响比赛表现。 在某些运动中，如美式橄榄球，球员的体型设计是为了保护和支持，因此可能会有较高的体脂比例。
4、增加有氧训练，有氧训练会增肌肌肉流失，比如马拉松选手一般都是骨瘦如柴，他们不需要强大的肌肉力量，需要的更好的协同性；短跑选手需要强大的肌肉爆发力，一般都是虎背熊腰。
5、这个怎么可能会掉呢你跑步的时候全身肌肉都会带动会让你身上的肌肉显得更加紧凑，当然剧烈运动以后不好好做恢复运动的话可能导致身材变形。
6、马拉松选手胸肌为什么都不太强壮呢短时间大负荷的刺激，会长大块头的肌肉。长时间小负荷的刺激，会长纤细的肌肉。（3）虽然说跑步是全身运动，但长跑主要发力部位是：核心，臀部，大腿。对胸部刺激较小，自然不会有硕大的胸肌。
1、这就是传说中的脂包肌。控制体重肯定会影响力量，投掷又不像长跑体操之类非得控制体重，又不像举重分级别，就放弃治疗了。类似于健美运动员增肌期的状态，但又没有健美运动员那么大的肌肉，所以线条就不见了。练跳高跳远的就不会胖，因为这样的运动讲究推重比，练成壮汉得不偿失。
2、铅球链球什么的，因为体重大可以提供惯性大，力量传导方面，更好。而且大体重会拥有更多的力量，当然都很胖。
3、短跑运动员或在径赛当中你很难看到体重比较大身材比较胖的运动员，因为体重大势必跑起来不方便也快不了。而田赛运动员，特别是三铁运动员，就是铅球、铁饼、标枪运动员往往块头很大，有的甚至一看就很胖。所话说身大力不亏，找投掷运动员就要找块头相对大的运动员容易出成绩。
4、为什么大部分运动员的身材并不好看？这是因为每个运动项目有其自身的侧重点，有些运动不需要发达的胸肌，那反而可能造成累赘，比如马拉松运动员，没必要拖着比其他选手重几公斤的胸肌负重比赛。
5、明确答案 田径比赛包含两大类别：田赛项目和径赛项目。这是田径运动中的两个主要组成部分。详细解释 田赛项目：田赛是指在田径场上进行的跳跃和投掷类项目。这些项目主要考验运动员的力量、技巧和爆发力。田赛项目包括跳远、跳高、铅球、铁饼、标枪等。
6、训练手段：中国田径处于初级阶段，教练员的素质没有整体的提高，一般都是运动员下来就当教练，而运动员时期，很少有人受过良好的教育，所以造成了恶性循环，很少有教练员钻研理论，进行科研，因此训练手段就没有大的改进，造成田径水平只能保持，不能突破。
1、除了通过运动饮料来补充糖之外，还 可以通过现在时兴的许多能量补品来补充糖，例如能量胶、能 量棒等。但是这些不同的能量补品对于不同的运动员来说，消化吸收速率不同，发挥作用的时间不同，无论哪种能量补品的 摄入，运动员都需要另外补水。
2、马拉松选手日常训练时的糖补充 1注意热量平衡 马拉松选手在比赛中消耗能量是很多的，运动员要保持必要的能量储备。然而过多的摄取热量可导致体脂增多，身体发胖，运动能力下降。马拉松选手的热量应以糖分为主，脂肪要尽量减少，蛋白质、脂肪、糖的比例应为1比1比7。
3、马拉松跑步之前要。马拉松运动员在跑步之前都是需要补充葡萄糖的，葡萄糖可以有效的增加运动员，肝脏以及肌肉当中的糖原积累，这样就能够让运动员，在整个运动的过程当中，不会出现疲惫的现象。
