1、如果是按照中医穴位来确定的话,肚脐上三指就是中脘穴,也就是人体胃的位置,这个穴位主要在幽门和贲门之间,如果经常来做按摩或者刺激,能够对各种慢性胃病很好调理,同时还能够帮助食物更快的消化和吸收。
中脘穴是任脉的一个穴道。中脘穴是胃之募穴(脏腑经气聚集于胸腹部的俞穴),是胃经的灵魂俞穴,胃病多取中脘穴。八会穴中的腑会穴,回阳九针穴之一,手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经与任脉的会穴。
中脘穴:养胃穴 中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。
中脘穴:养胃穴 中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。
(四)腹部:腹部包括腹腔剑突以下肚脐以上的部位,肝、脾、肾、胃重要器官密布其中。击打方法;拳打,膝顶,肘击,脚踢。穿透力最理想是拳指关节猛击。击打后果;致伤,死亡。(五)裆部:人体神经末梢最丰富,敏感的地方。
慢性浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。
取穴位置:气海穴;取穴时,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
1、肚脐上4寸相当于肚脐上5个手指的宽度。中医上有“横指同身寸”的说法,又称“指寸定位法”,一般可用患者自己除拇指外的四指并拢,取中指中节的水平线为3寸,大拇指的关节横度为1寸,二者相加为4寸。
2、四寸是5个手指头。一般来说人的大拇指中间那条横纹是指一寸,4指并拢,(手背面)以中指的中间横纹为横线,4指的距离为3寸。4寸就是要比4指的距离再宽一寸,但不是五指间的距离。
3、除大拇指外,四指并拢食指第二关节到小指外侧的尺寸是你人体的三寸,大拇指第一关节横向为你人体一寸。从肚脐上边缘向上量起。